De beste mellanmålet voor iedereen die iets wil kopen

Har du en trött proteinbar som skvalpar längst ned i väskan är det lätt hänt att hoppa över mellanmålet. Test één van de meest getolereerde proteïneverpakkingsvarianten in deze brochure.

Keson blir extra god om du pudrar över lite kanel.

1. Keso met banaan of blandade bär på toppen.
2. En näve blandade nötter, gärna med mandlar och pistaschenötter.
3. Ägg. Livets beste levensmiddel in alle categorieën.
4. Selleristicks med jornötssmör och russin på.
5. Smoothie met banaan, nötsmör, chokladmjölk en is.
6. Edamamebönor, som är fullkomligt fullproppade av protein!
7. Grönsaksstavar met hummus.
8. Proteïnepannkakor som du gör på äggvitor, havregryn, keso, bakpulver och vaniljpulver. Toppa med frukt eller bär.
9. Grekisk yoghurt med färska bär, rostad mandel och lite honung.
10. Fullkornsbröd met mandelsmör en kanel.
11. Kuber av cheddarost och vindruvor trädda på tandpetare.
12. En näve rostade pumpafrön, perfekt inför träningspasset!


Selleribåtar med nötsmör är oväntat gott!