Laatste nieuws over de Nike+ Run Club-app
Nike har släppt den nya uppdateringen av sin Nike+ Run Club-app. Nu är den även tillgänglig för svenska löpare! Här är de 5 största nyheterna i appen.
Nike+ Run Club-apps zijn overal verkrijgbaar. Löpare i fler än 250 länder använder sig av appen för att logga sina löppass. Hittills heeft meer dan 450 miljoen springtimers (meer dan 1,6 miljoen kilometer!) geregistreerd in de appen. En met de nieuwe starttijden is het nu ook mogelijk om te profiteren van de voordelen van de Nike Running Club voor mensen uit Scandinavië die willen deelnemen aan een van de live löparträffars van Nike Run Club.
5 beste nieuwsberichten in de Nike+ Run Club-apps
1. Persoonlijke coaching!
Vul je löparmål en je förutsättningar in (ofta du hinner springa till exempel) en zoek een persoonlijk trainingsprogramma voor jou. Träningsprogrammet går sedan att anpassa efter ditt liv. Hinner du inte springa intervaller på tisdagen? Wil je een lange pas op een lördagen? Inga problem, fyll bara i appen så uppdaterar den ditt program.
Träningsprogrammen är utformade av löpcoacher och finns i tre nivåer: För dig som är nybörjare och vill komma igång med löpningen, för dig som vill förbättra tider och bli en bättre löpare och för dig som tränar inför ett lopp.
Als je springt, kun je pepp en coaching krijgen van de andere sprintjärnan Michael Johnson. När du sprungit klart frågar appen hur jobbigt du tyckte att passet var och kan sedan korrigera ditt program om det behövs.
LÄS MER: Test av Nikes löparskor: Nike Free Run Distance, Nike Lunartempo 2 och Nike Air Zoom Structure 19
2. Lentekriebels!
Ook als je een parkeerticket hebt dat je kunt gebruiken tijdens je dagpas, kun je de andere aanbiedingen van Nike+ Run Club vinden. Door te hashtaggen met #NRC of #justdoit krijg je toegang tot andere medlemmar i Nike+ runtom i världen.
Je kunt een nieuw löpargrupp starten of een nieuwe löparutmaning starten door je aan te melden voor een unieke hashtagg en zo het aantal deelnemers te zien.
3. Muziek downloaden
Wil je muziek in je oren knopen? I appen finns spellistor fulla med låtar som får dig att orka lite mer, valda av Nikes atleter och löpare runt om i världen.
4. Knip het schilderij!
Appens bildfunktion har byggts om att du enklare ska kunna inspirera (eller skryta för) dina vänner om din senaste löptur. Nadat je een afbeelding hebt getagd, kun je naar een logboek gaan om te zien of je bent opgeveerd, wat de statistieken zijn van rundan en welke höjdmeter je het beste kunt gebruiken.
Voor emojiälskaren zijn er ook emoji-liknande stickers die je op je foto's kunt plakken. Als je Snapchat gebruikt, kun je de stickers ook gebruiken.
5. Lämna mobilen hemma ...
... åtminstone om du har en Applewatch. Als je de Applewatch inbyggda accelerometer gebruikt, kun je alle functies en statistieken bekijken die je nodig hebt om de dag door te komen!
LÄS MER: Hitta rätt löparsko från Nike
De app is gratis en is geschikt voor Iphone- en Android-användare. Foto: Persbild / Nike
