Start x-fit beoefenen - hier is alles wat je nodig hebt

Een paar schoenen met een lagere demping verdient de voorkeur bij explosieve oefeningen en zwaar tillen. We hebben X-fit schoenen en slimme kleding voor je verzameld!

Ben jij ook een X-fit liefhebber die geen genoeg kan krijgen van zwaar tillen en explosieve oefeningen waarbij de hartslag altijd omhoog schiet? Natuurlijk ligt de focus op de techniek van de oefeningen, maar je kunt de training ook vergemakkelijken met behulp van de juiste schoenen en trainingskleding.

Een tip is om strakke, ademende kleding te dragen, omdat dit een intensieve vorm van trainen is waarbij je gaat zweten. Gezien de zware lifts is een paar trainingsschoenen met minder demping ook beter om de stabiliteit te vergroten. Goed grondcontact is belangrijk. We hebben trainingskleding en -schoenen samengesteld voor degenen die X-fit trainen, waaronder zowel t-shirts en schoenen als lange en korte tights.

LEES MEER: Test: X-fit schoenen voor mannen

LEES MEER: De beginnersgids voor crossfit