Een sportbustehouder, dat is toch een sportbustehouder? Dat is niet zo eenvoudig. De modellen passen zich op verschillende manieren aan, afhankelijk van je lichaamsbouw. Martina Engwall van Stay In Place helpt je bij het vinden van de juiste bustehouder
Het kan soms moeilijk lijken om een goede sportbustehouder te vinden in de jungle van alle modellen, materialen en functionele details. À quel point est-il important d'avoir une bonne brassière de sport? Martina Engwall van Stay In Place weet het.
>> Bekijk ons hele assortiment sportbustehouders
- Vous devez penser à deux choses. Welk type training doe je? Welke mate van ondersteuning heeft u nodig? Als je een yogi bent, vraag je waarschijnlijk om een bustehouder die compleet verschilt van de bustehouder die je gebruikt om te trainen, verklaart Martina Engwall. Elle poursuit :
- La taille et l'ajustement sont la deuxième chose sur laquelle vous devriez consacrer plus de temps. La meilleure chose à faire est d'utiliser la table de mesure de votre propre marque au lieu de chercher une table standardisée. Cela peut différer beaucoup.
https://www.sportamore.fr/marque/stay-in-place/
Quel modèle me convient avec un grand buste?
- C'est un peu un mythe que seuls les grosses poitrines ont besoin de soutien. Tous les seins bougent pendant l'exercice et sont construits de la même façon avec des structures fragiles qui ne sont protégées que par la peau. Maar met de grove poitrines wordt de beweging tastbaarder, legt Martin Engwall uit en vervolgt:
- Recherchez les soutien-gorge avec une housse et de préférence avec des armatures. Een sportbh zonder bonnet comprimeert de poitrine - d.w.z. dat de bh naar de binnenkant van het lichaam schuift - maar een variant met bonnet ferme de poitrine.
Wat nu?
- Als je bougeert, bougeert de poitrine als een huit. Als je de bustehouder onderbrengt, voorkomt dat dat de stof te ver uitzet in alle richtingen.
Welk model is het meest geschikt voor mij met een moyen buste?
- C'est vraiment la même chose pour un buste de taille moyenne ou plus - préférence une variante avec bonnet et / ou armature pour un meilleur maintien. Kies er ook geen voor een model met een te lage kraag, want als je gaat zonnebaden of sporten, gaan je zinnen naar achteren. Dit kan ongemakkelijk zijn voor u als er geen ondersteuning op de bovenzijde is.
Welk model is het meest geschikt voor mij met een kleine boezem?
- Als je een kleine boezem hebt, is de beweging niet zo zichtbaar en kun je bijvoorbeeld kiezen voor een soutien-gorge mou, of een bon soutien-gorge à compression. Encore, une fois, cela dépend du type d'entraînement que vous devez effectuer. Je hebt waarschijnlijk geen armaturen nodig als je kleine zielen hebt. U verkrijgt waarschijnlijk een betere soutien met een soutien-gorge à compression.
Weet je dat 70 tot 80 % van de vrouwen niet de juiste taille hebben voor hun sportkousen of sportbh?
Si j'ai un petit buste mais que je suis large - comment devrais-je penser?
- Gebruik een compressiekousen zonder huis. En règle générale, je dirais que si vous n'avez pas beaucoup de volume dans vos seins. U verkrijgt een betere geluidskwaliteit met een compressiekanaal. Vous ne voulez pas que vos seins sautent dans un bonnet trop grand.
Si j'ai une taille étroite mais un très gros buste, que dois-je choisir?
- Dit type lichaamsbouw is de moeilijkste om tevreden mee te zijn. Veel mensen kiezen voor het standaardmodel in verschillende maten, bijvoorbeeld XS tot XL. Maar in dat geval veranderen de taille van de motorkap en de tour de poitrine in hetzelfde tempo. Au lieu de cela, trouvez une brassière de sport compagnant différentes dimensions de tour de poitrine et de bonnet. De soutien-gorge moet rondom de poitrine blijven zitten omdat 80% van de soutien zich hier bevindt.
Wat moet ik kiezen voor een sportbustehouder na een borstvergroting?
- In het geval van een vergroting van de ingewanden, is de huid erg stijf omdat ze al is uitgezet. Op dit moment hebt u absoluut meer hulp nodig dan wanneer u geen implantaat hebt.
Welke materialen vindt men in de verschillende typen sportbustehouders?
- Als je een sportbustehouder draagt voor zeer zware en lichte inspanningen, kun je natuurlijke materialen gebruiken, zoals katoen of bamboe, die goed samengaan met het lichaam, maar niet absorberen en de vochtigheid niet erg goed transporteren. Voor sportbustehouders die gemaakt zijn voor intensievere activiteiten, is een stevige stof die de zittingen op hun plaats houdt en die de vochtigheid goed absorbeert en snel verzacht, zoals polyester, ideaal.
Of je nu een kleine, middelgrote of grote buste hebt, je hebt een goede ondersteuning nodig.
Moet ik voor mijn sportbustehouder kiezen voor elastische of fijne bretels?
- Dat hangt af van de activiteit en de lichaamsbouw. 20% van de ondersteuning komt van bretellen. Grotere spieren geven meer ondersteuning. Als je meer volume in je lijf hebt, is het over het algemeen goed om grotere lichaamsdelen te hebben.
Hoe weet ik welke kleur ik moet hebben? Moet je dat meten?
- Als je een bretelle met armaturen hebt, kun je het beste je maten opnemen. Bekijk hoe het merk dat u hebt gekozen zijn tailles meet. Sommige merken gebruiken een standaard metingstabel en andere hebben hun eigen metingstabel. Het is heel courant om de verkeerde maat te kiezen voor een sportbustehouder, want veel mensen denken: "Ik heb altijd al zo'n maat gehad". Maar het is nu eenmaal zo dat de zintuigen en het lichaam na jaren veranderen. Wat je gewoon was toen je nog jong was, is zes of vijf jaar later misschien niet meer gewoon.
Moet een sportbustehouder worden geserreerd?
- Meestal dragen we een sportbustehouder of een gewone sportbril met een te grote poitrine en een te kleine muts. Un soutien-gorge de sport devrait être très serré la boucle extérieure, car l'élasticité du tissu diminue au fil du temps. Le bonnet doit contenir tous les tissus mammaires. Vérifiez l'extérieur de la poitrine au niveau de l'aisselle - si le tissu mammaire dépasse de l'armature, le bonnet est trop petite.
Moet ik een sportbustehouder met fermetures dragen?
- Dankzijde bevestigingen aan de achterkant van de sportbeugel kun je een zeer goed afgestelde beugel gebruiken. De afstelling moet soepeler zijn als het gaat om een model dat u onder uw bovenlichaam kunt bevestigen. Als u druk uitoefent, kunt u de soutien-gorge aan de vacht bevestigen en ervoor zorgen dat de elasticiteit afneemt. Zodra je een sportbh hebt gevonden die de juiste ondersteuning biedt voor je morfologie, merk je een groot verschil!
LIRE LA SUITE: De top in bijgesneden model, de must-have van dit moment!
