Waar kan ik Vårruset vinden?
Nu är det dags att anmäla sig till vårens lopp!
Förra året deltog 121 700 tjejer i Vårruset. Als je een rutinerad löpare, nybörjar-joggare of powerwalkare bent, kun je de vijf kilometer lange afstand afleggen.
Det populära loppet vänder sig till allla typer av tjejer som är sugna på att röra på sig tillsammans oavsett löparförmåga och som vill kunna njuta av en god picknick efter målgång.
Wil je een lichte snabbare jämfört met een förra året? Als je een kijkje wilt nemen op Vårrusets hemsida och Facebooksida under våren, kommer nämligen träningstips och kostråd att publiceras.
Här är datumen för vårens alla Vårrus!
- Maandag 2 mei: Malmö
- Tisdag 3 maj: Halmstad
- 9 mei: Växjö
- Tisdag 10 maj: Göteborg
- Onsdag 11 maj: Vänersborg
- 12 mei: Jönköping
- Måndag 16 mei: Gävle
- Tisdag 17 maj: Västerås
- Onsdag 18 maj: Örebro
- Torsdag 19 maj: Karlstad
- Måndag 23 maj: Stockholm dag 1
- Tisdag 24 maj: Stockholm dag 2
- Onsdag 25 maj: Uppsala
- Torsdag 26 maj: Norrköping
- Måndag 30 maj: Luleå
- Tisdag 31 feestdag: Umeå
- Onsdag 1 juni: Sundsvall
- Torsdag 2 juni: Östersund
Lees meer over loppen op Vårruset.se.
LÄS MER: Så blir du en bättre löpare
