Fiskolja bästa fettet för tarmen
Fiskolja ger en tarmflora som skyddar mot inflammationer och viktökning, visar ny study.
Fiskolja is de beste manier om te voorkomen dat je ziek wordt nadat je vikten hebt gehad. Dit is het resultaat van een studie van de Sahlgrenska Akademin in Göteborg, die een overzicht geeft van ämnesomsättningen och tarmfloran bij mensen die fått foder på två olika typer av fett.
- Het resultaat laat zien dat een kost voor een nyttiga fetter dieras combineert met een soort bakterier, een kleiner risico met zich meebrengt voor het vinden van een oplossing die bij ämnesomsättningen past. Det öppnar också för möjligheten att skräddarsy kostråd med hänsyn till den enskilde individens egen tarmflora, säger professor Fredrik Bäckhed vid Sahlgrenska akademin på Göteborgs universitet.
De studie, die is gepubliceerd opras in Cell Metabolism, laat zien dat mensen die een fiskoljediet hebben, een grote förekomst hebben van nieuwe bakkersproducten die de viktökning verminderen en de sockeromsättningen förbättrar. De andra fick däremot en ökad tillväxt av en bakterie som riskerar att ge tarminflammationer och en ökad insulinresistens.
När tarmbakterier sedan byttes mellan de två grupperna kunder forskarna se en förändring i bakteriefloran. Planer finns now för fortsatta studier också på människor.
- Je kunt zien hoe människan kostprodukter verkiezen. Fredrik Bäckhed: "Het eerste wat ik wil weten is of we meer onderzoek doen naar verschillende soorten vezels.
