Hier is Blaccs nieuwe ambassadeur Anna Dahlbom
Hun har konkurreret i thaiboksning, kæmpet sig tilbage efter to hjerneblødninger og ejer mere træningstøj, end de fleste. Ik zal je voorstellen aan Blaccs nieuwe ambassadrice Anna Dahlbom.
Anna Dahlbom heeft een baan in Kristianstad en is de dagvoorzitter van AD-Strength and Training in Malmø. Ze werkt als PT, kostvejleder, forelæser og gruppetræningsinstruktør og kampsportsinstruktør på skoler, en kan nu også tilføje ambassadør for Blacc på sit CV.
- Det føles helt fantastisk! Anna Dahlbom: "Als je een ambassadeur wilt worden voor een meisje, waar je de hele dag mee bezig bent, dan is dat een groot pluspunt.
Har du altid trænet?
- Ja! Jeg begon te rijden, toen je vrouw was, en ik had onder andere konkurreret in mijn kleding. Senere sadlede jeg om til thaiboksning og konkurrerede på eliteniveau. Alt, hvad jeg lavede, var med henblik på at udvikle mig som fighter. Jeg boede i Thailand i et par måneder for at fokusere på sport. In september 2017 kreeg ik mijn anden hjerneblødning, en daarna werd een aantal hjerneskaderne ontslagen en stopte ik mijn vechtersdrøm. Nu is er jeg blevet helt vild med CrossFit i stedet for!
Waarvoor is Sundhed goed?
- Sundhed is heel goed voor je geest, je lichaam en je sociale omgeving. Het is altafgørende om de juiste balans te vinden tussen de drie dingen. Det handler om at finde en aktivitet, du kan lide, og som du orker at dyrke regelmæssigt, samtidigt giver du kroppen de byggesten, som den har brug for, for at fungere så godt som muligt.
Wat moet ik doen?
- Træningspas om dagen, fem eller seks dage om ugen. Træningspassene har en varighed på mellem 30 minutter og to timer, afhængig af hordan min krop har det. Jeg varieert mijn træning veel en varieert van boksning, løb og svømning tot gymnastiek en yoga. Wat ik nu over CrossFit zeg, is niet zo moeilijk.
Annas træningsprogram på en almindelig hverdag:
-
10:00 CrossFit-pas met focus op techniek. Afsluttes med intervaller på assault bike eller romaskine.
18:00 En lang og tung team-WOD sammen med en ven.
Anna Dahlboms garderobe består af rigtig meget træningstøj, hvilket er helt forståeligt, når man tænker på, at hun træner to gange om dagen.
Hvor meget tid bruger du på at vælge det rigtige træningstøj?
- Ik denk dat het supervindbaar is dat de mens het goed en fris doet, omdat je het træningstøj op de spits drijft. Als je træningstøj hebt, en je bent er helemaal weg van, kan det ødelægge hele mijn træningstime.
Hoe zit het met Blacc?
- Jeg is helemaal weg van Blacc! Jeg heeft een panty, die je voor lange, lange zijden hebt gekocht, en die je ikke vil smide ud. Prijs, kwaliteit en service zijn prima. Omdat je ambassadeur voor ze bent, kun je je in deze zaak storten.
Annas tre Blacc-favoritter:
- Sorte høje panty, Control, vejledende pris 269 kroner.
- Træningstop, Energy, afgeprijsd 349 kronen.
- Sport-bh, Desert Crop Top, afgeprijsd 359 kronen.
LÆS MERE: Blaccs yogakollektion foråret 2018 er her
LÆS MERE: Hurtig på løbeturen med Blacc Running 2018
SHOP HAAR: Hier vind je Blacc!
