"Jag njuter när jag tränar!"
Engla Pettersson blogt al sinds 2005, over alles van mode tot gezinsleven en huishouden. Maar nu combineer je je leven met je vrouwelijke träningspass i veckan.
Bloggveteranen Engla Pettersson, 33, die Englas showroom leidt, tränar minst fem gånger i veckan. Maar ze doet ook aan powerwalks in de sportschool.EEN ZEER GOEDE SPÖRSMÅL
Hoe combineer je leven met fitness?- Jag träna för att fungera och må bra, så jag tränar oftast dagtid eftersom jag är egenföretagare och kan lägga upp min dag själv. Annars ser jag och make till att turas om, då han också gillar att träna. Man mår ju som mycket bättre när man rör på sig, säger Engla Pettersson.
Vad har du för fokus när du tränar?
- Alltså, jag njuter när jag tränar! Jag älskar det. Het is gewoon belangrijk dat je je grijze reep wegdoet, dat je een raamwerk maakt en een pulsen, een svettas en een eindorfinerna flöda. Jag vill må bra och känna mig pigg och stark.
Hoe motiveer je jezelf?
- Gewoon genom mina egna framsteg. Om te zien en te zien hoe kroppen zich bewegen, ben ik gaan fitnessen in de zomer.
Hon älskar träningsskor från Nike!
- Ik ben positief. Det är ju ämne som är i hetluften men jag visar bara träning och kost från min sida och tycker att jag förmedlar att man kan äta allt och träna på sitt vis och må bra.
Wat heb je voor matvanor?
- Jag är rätt känslig så jag måste äta varierat. Äter egentligen allt men är lite kräsen, brukar jag få höra. Snöar lätt in på en maträtt i taget liksom tills jag ledsnar. Gillar kyckling, lax, vegetariskt men äter kött ibland också. Op vrijdagavond eet ik graag frozen yoghurt toppat met mijn favoriete godisarna en chokladsås, haha.
Vad hittar vi om vi kikar in i din träningsgarderob?
- Äääälskar träningskläder och snygga tights och skor finns det mycket av. Är svag för Nike som kommer med så mycket snyggt hela tiden.
Welke kändis kan je helpen om een powerwalk te doen?
- Vad kul, det måste bli Angelina Jolie eller någon het kille. Hmm ... Joel Kinnaman, så klart!
Engla Pettersson woont in Gimo met haar man en zijn drie vrienden en blogt over haar leven.
