Jo, du vågar börja på crossfit!

Veel jongeren willen graag weten of ze wel goed zijn in crossfit, of ze willen graag weten of ze wel goed zijn in crossfit, of ze willen graag weten of ze wel goed zijn in crossfit. Tänk om! Här är Sveriges starkaste crossfittjejs bästa tips, som får dig att springa till närmsta box och köpa medlemsskap.

I helgen vann Mikaela Norman, 22 år, crossfittävlingen Solid open på Stockholm stadion. Nu kan hon inspirera andra tjejer att besöka närmsta box.

Wat heb je voor tips voor jongeren die graag crossfit willen doen?

- Mijn erfgenamen van tjejer som är lite sugna på crossfit men inte tar steget är att de tror att det är farligt eller så har de sett någon video med crossfit och tänker att de måste klara av alla de där övningarna för att börja, säger Mikaela Norman, som vi tidigare intervjuat HÄR.

Wat heb je voor tips?

- Jag försöker peppa många tjejer genom att förklara att man måste börja någonstans. Alla har vi varit på noll någon gång. Det handlar bara om att våga kliva in på en box!

Wat kan je doen met mig när jag gör det?

- Ga op zoek naar de fantastische stämningen die in meerdere dozen te vinden zijn. En zoek uit hoe alles in elkaar zit. Je ziet er niet naar uit dat het zo moeilijk is om dit te doen. Sedan är risken stor att du fastnar, för det är en så otroligt rolig sport.

Hoe kan het ook anders?

- Haha, alles gaat goed om je op te beuren. Het is een veelbelovend moment in crossfit, maar je kunt het ook op een andere manier doen, want het meedoen is gratis.