Sådan løber du sikkert off-piste

Hvordan sikrer jeg mig bedst, når jeg løber off-piste? Jimmy Oden, bjergguide og grundlægger af snesportsmærket Elevenate, is ekspert.
- Du er nødt til at forstå de risici, du er villig - ikke ikke villig - til udsætte dig for, siger han.

Hvad der adskiller offpiste fra almindeligt skiløb er det ekstreme fokus, der er nødvendigt. Elfate-grundlægger Jimmy Oden kender alt til dette, som han mener er sportens alfa og omega. Men fascinationen går hånd i hånd med risikoen, og for at løbe off-piste kræves både viden og sund fornuft.

Wat zijn de risico's als je buiten de piste gaat?

- Het hangt af van het type off-piste, du vælger. Het meest almachtige, als je ziek bent, is dat je naast de piste gaat staan. Der er risikoen beskeden, f.eks. can det give knæproblemer, siger Jimmy Oden.

- Als je je buiten de piste begeeft, is er veel mogelijk. Kort sagt kan man sige, at vi taler om to hovedgrupper - lavineulykker og faldulykker, når du løber ud på de stejle skrænter.

Kan jeg gå off-piste alene, eller skal jeg være sammen med andre?

- Den grundlæggende regel er altid at have andre med, men generelt can man ikke tale om rigt eller forkert. Men du skal forstå de risici, du udsætter dig for, og afgøre, om du vil løbe dem. Als u de risico's wilt beperken, is het het beste om de risico's tot een minimum te beperken. Sørg også for, at du er godt trænet, før du tager afsted.

Sikkerhed på bjerget er alfa og omega. Hier vind je het hele vores sortiment af rygbeskyttere til sæsonens skiløb. Lees hier hoe je haar kunt helpen.

Hoe weet je dat er risico's zijn voor sneskred?

- Bij de grootste skisportspelers is er een vrouwelijk-sportief skala, waarbij vrouwen het grootste risico lopen. Men det er sjældent, at du risikerer en kategori fem-skredfare. I sådanne tilfælde vil lifterne være lukket. Als je aan de verkeerde kant staat, kun je googlen op risico-tallen voor de fleste skisportssteder.

Hvilken rolle spiller vejret?

- Det betyder en hel del. Hvis vejret er dårligt vil konsekvenserne af en ulykke være meget større. Ved ulykker bliver man oftest hentet af en helikopter. I bedste fald vil det tage lang tid, før helikopteren finder dig, hvis sigtbarheden er dårlig. I værste fald kan helikopteren ikke engang lette, siger Jimmy Oden og tilføjer:

- Det gælder egentlig ikke kun ved laviner. Bare du vrider knæet, can du få problemer i dårligt vejr.

Mag je pygbeskytter gebruiken en welk type kies je?

- Ja, als je buiten de piste gaat met een hoge hastighed in een vanskeligt terræn, dan is dat een goed idee voor Rygbeskyttelse. Det beskytter mod slag, der ellers rammer rygsøjlen. Persoonlijk heb ik geen zin in rygbeskytter, want je bent altijd op zoek naar een rygsæk met indbygget beskytter.

Een skovl, een lavinesonde en een transciever - dat is het belangrijkste wat je kunt doen buiten de piste, als je zoekt naar Elevenates grundlægger, Jimmy Oden.

Waarom is het goed om een skovel te hebben?

- Je kunt een skovel hebben als je een sneskred opstart. Statistisk set har du cirka 15 minutter til at finde nogen, der er begravet i et sneskred og at grave dem op, så de får luft. Degenen die achter ons aanlopen, moeten de juiste beslissing en het juiste uitzicht hebben.

Hoe vind je nogen die beginnen met een sneskred?

- Door je te helpen. Een transciever en een lavinesonde. Det, der tager den længste tid, når man skal redde vennerne, er at skovle sneen væk.... En lavinesonde is een hul stålpind, dat je in sneen nedikt om te vinden waar iemand is, en den minimer den mængde sne, du behøver at skovle væk. Een transciever helpt bij het vinden van een persoon.

Wat is een transciever?

- Det er en lille bipper, der konstant udsender signaler, mens du er i bjergområdet. I en eftersøgning indstilles all modtagere til at registrere signalet. Via het display kunt u retningen en afstanden naar de begravede zien, en het signaal verschijnt in het scherm, zodra u het signaal registreert.

Heb je nog andere tips om je leven te verbeteren?

- Viden, træning og sund fornuft. Als je sikker bent, zoek dan een cursus. Vaak zijn er twee soorten mannen die in een ulykker zitten: mannen die op een hoog niveau zitten en die kunnen vliegen, en mannen die een grote uitdaging hebben, zoals Jimmy Oden, en uddyber:

- Hvis det har sneet i fire dage og fortsat vælter ned, bør du ikke tage afsted. De fleste vil følge denne regel, men nogle gør det ikke.

Heb je een gids nodig om je te helpen?

- Ja, jeg vil sige, at en bjergguide can du vælge af to grunde: til at lære eller til en ekstra oplevelse. De fleste bjergguider er gode til at skræddersy et kursus, der passer til dine færdigheder og dit ambitionsniveau - lidt som en personlig træner på ski.

LÆS MERE: Reisgids: Sådan skal dit skidstyr sidde

SHOP HER: Alt til alpint skiløb

WINKEL H AAR: Skitøj fra Elevenate