Så väljer du tights till yoga
Als je gaat yoggen, kun je je niet laten hinderen door andere factoren, maar kun je je beter aanpassen aan de tightsen die je hebt als je gaat yogastudie. Hier vind je een aantal dingen die je kunt doen als je yogatights gebruikt.
Als je yoga in dezelfde panty wilt doen als die je draagt, als je in de sportschool aan fitness doet, kun je erachter komen hoe je je yogaupplevelse några nivåer kunt höja genom att uppgradera garderoben. Als je wilt weten of een nuvarande panty geschikt is voor yoga, moet je de details bekijken.
- Vissa träningstights hebben dragkedjor och fickor som inte är så sköna mot yogamattan. Ett par kompressionstights har sämre stretch och kan strama åt i vissa positioner och låga midjor tenderar att glida ned, säger Erika Adolfsson, produktexpert på Blacc.
Het verschil tussen yogakleding en andere panty's is dat het materiaal rekbaar en soepel is. De meeste yogatights hebben een extra hoog middenstuk, zodat ze goed zitten en goed passen als je je door olika posities heen beweegt. Designnen är ofta avskalad just för att minimera att detaljer stör eller skaver. De allra bästa yogatightsen är av tjockare kvalitet i mjuka och sköna material som känns som ett andra skinn, inget ska distrahera dig när du yogar.
- Det viktigaste är att tightsen är bekväma! Tanken är att du kunna fokusera på själva yogan och inte yttre omständigheter som dina kläder. Doe een panty aan die in het midden van de maand zit of die je aan het einde van de dag draagt.
Het einde van yoga is dat er meerdere soorten yoga zijn. Den lugna andningsfokuserade kundaliniyogan, fysiskt stärkande ashtanga, genomsvettiga bikramyogan och många fler. Over het algemeen kun je yoga combineren met een andere yogavorm, maar dat is het enige wat je kunt doen is de intensiteit en temperatuur van de yogavorm aanpassen.
- Als je yoga op een andere manier toepast en de focus ligt op het opwarmen en ontspannen van je lichaam, kun je de beste resultaten behalen. Het is fijn om een lichte panty te dragen, maar je kunt ook een panty met fotdel dragen. Als je je pas fysisch en intensief maakt, kun je de lichte en kortere panty's dragen.
SHOPPA HÄR: Alles voor yogapasset
