Livet är kort för att slösas bort på tråkig träning. Börja med en rolig inomhussport i höst!
Börja på ..BORDTENNIS
Kan wat is er mis met pingis?- Ja, pingisen heeft alles van ongetrainde spelers in de seksindustrie tot veteranen die meer dan 70 jaar oud zijn, zegt Max Ansbro van de Svenska bordtennisförbundet.
Kan jag börja även om jag har dåligt bollsinne?
- Ja. Det är klart att en förståelse för hur en boll fungerar underlättar, men det är inte avgörande.
Varför är bordtennis en så bra sport?
- Om ervoor te zorgen dat iedereen kan spelen en hoge ogen kan gooien met bollen. Het is leuk en gezellig om te spelen met bordtennis, maar het is ook heel moeilijk om je te vermaken. Det är en snabb och fartfylld sport, men skruv och taktik ger många dimensioner.
Vad är första steget om jag vill börja spela pingis?
- Neem contact op met een club in dit district. Det finns information HÄR om du inte vet var det är, eller om du inte hittar rätt via sökmotor på internet.
Wat kost het?
- Terminsavgifterna brukar variera beroende på hur mycket du vill spela, men för dig som precis börjat får du betala mellan 500 och 1 000 kronor per termin. Als je meer wilt, kan het ook meer kosten.
Welke utrustning behöver jag om jag ska börja spela?
- Pingisracket, träningströja, shorts en pingisskor.
Börja på ..
HANDBOLL
Kan hoe kan ik een handbal kopen?
- Alla får vara med och spela handboll. Oavsett ålder och förutsättning, zegt Conny Jädersten van de Svenska Handbollsförbundet.
Kan jag börja även om jag har dåligt bollsinne?
- Absoluut. Det får du öva på hela tiden, så bollsinnet kommer att bli bättre och bättre.
Varför är handboll en så bra sport?
- Het is een geweldige sport die voor iedereen geschikt is.
Vad är första steget om jag vill börja spela handboll?
- Zoek contact met een vereniging. Föreningarna hittar du HÄR. Ni can även spela själva på en skolgården eller på någon annan plats.
Wat kost het?
- Cirka 500 kronen voor en termin.
Welke utrustning behöver jag om jag ska börja spela?
- T-shirt, shorts, strumpor och inomhusskor.
Börja på ..
TENNIS
Kan vem som helst börja med tennis?- Ja, lovar Lena Dahlkild Berggren van de Svenska Tennisförbundet.
Kan börja även om jag har dåligt bollsinne?
- Absoluut!
Waarom is tennis zo'n goede sport?
- Det är bra träning både fysiskt och mentalt, förstärker din koordinationsförmåga och ger social gemenskap.
Wat is de beste manier om tennis te spelen?
- Neem contact op met een tennisclub om verschillende sporten te spelen. Annars can du alltid spela mot en vägg, fixa minitennisnät och bolla på gatan eller i trädgården.
Wat kost het?
- Årsavgift för medlemskap i klubb är väldigt olika, från 100 kronen per år och över. Det finns ingen standardkostnad för tennisskola per termin, du får höra efter vad det kostar på just din tennisklubb.
Wat voor nut heeft het om te spelen?
- Racket, begagnad eller ny och boll, skumgummiboll för minitennis eller vanlig boll för äldre. Du behöver också tenniskor utan svart sula, shorts och t-shirt. Meer informatie kunt u vinden op HÄR.
