De beste junior van Zweden: Hoe word je een betere golfer?

Filippa Möörk, 18 jaar, won de gouden medaille van de JSM in golf na een briljante laatste 18 holes op Edenhof GK in Uppsala op zondag.

Ze ging naar -7 (65) en haalde niet alleen de top van het leaderboard maar vestigde ook een prachtig baanrecord.

- "On De laatste dag klopte alles, moet ik zeggen. Ik maakte twee eagles en zes birdies, daarnaast wist ik de bal te pakken te krijgen wanneer ik hem nodig had. Het was heel leuk," zegt ze.

Möörk stond voor de laatste speeldag op de vierde plaats en had geen idee hoe haar tegenstanders het tijdens de laatste ronde op de baan deden.

- "Ik concentreerde me gewoon op mijn spel, daar heb ik invloed op. Maar toen ik de eagle op de 17e plaatste, begon ik te denken dat ik nu in een goede positie moest zijn, dat de anderen goed gespeeld moesten hebben als ze me wilden bijhouden," zegt het Sunnetje-meisje dat voor Karlstads GK speelt.

Dat deden ze niet en Filippa Möörk boekte de grootste overwinning van het seizoen. En er komt misschien nog meer, volgend weekend wacht de JSM in teams en het weekend daarna het EK voor teams in Tsjechië. Leuke elementen in een verder zware trainingsperiode voor de nieuwe JSM-winnaar.

- "Nu in de zomer train ik zes uur per dag golf, zes dagen per week. Daarnaast doe ik elke dag een paar uur conditietraining. Het is belangrijk om te profiteren van de zomer wanneer de omstandigheden hier thuis op hun best zijn.

Tijdens de semesters traint ze zo'n 20 uur per week, maar het zou fijn zijn als ze meer kon beslissen. In de herfst begint ze aan haar laatste jaar middelbare school in Karlstad, daarna wacht de universiteit in de Verenigde Staten.

- "Ik wil de beste van de wereld worden en dit is de slimste manier. In de VS kan ik het hele jaar door in goede omstandigheden spelen en verschillende soorten golf uitproberen.

Volgens Filippa Möörk zelf is het lange spel vanaf de tee een van haar sterke punten, maar ziet ze het meeste ontwikkelingspotentieel in het korte spel.

- "Chippen rond de green en vanuit de bunker is waar ik het meest aan moet werken, daar ligt nu een beetje de nadruk op in de zomer als de banen zo goed zijn.

Dat is hoe je je spel aanscherpt. Tips van Filippa Möörk om een betere golfer te worden.

- "Ten eerste moet je wat lessen nemen bij een coach, zorg ervoor dat de basis goed is, hoe je de club vasthoudt en boven de bal staat. Ik werk elke week aan deze dingen.

- Denk niet aan de score als je speelt. Denk niet bij elke hole aan de punten die op het spel staan. Dat zet je alleen maar vast. Je telt de score op na de laatste hole.

- Speel eenvoudig. Dit hangt samen met de tweede tip, maar kan nog een keer gezegd worden. Ga geen moeilijke shots najagen alleen maar omdat je de hele tijd de score in je hoofd hebt.

- Verbeter je putting. De green is vaak de beslissende factor. Het is zo belangrijk om de juiste putts te maken.