Test: Den nye pulsklokken Suunto 5 G1 - så bra er den

Joanna Swica is een trainingsprofessional die een jaar lang løper, sykler en triatlon- en Ironman-rijdster is. Ze heeft een opleiding gevolgd in CrossFit en is een andere trainer. Ze hebben de nieuwe Suunto-pulsklokken 5 G1 getest en hier zijn ze tevreden over.

En multisportsklokke is een slim en morsig hulpmiddel voor iedereen die weet dat het een goed idee is om een nieuwe sport te kiezen. Met je nieuwe start op het elektriciteitsnet kun je alle pulsen en tikken tot aan de afstand en de afstandswaarde controleren. Joanna Swica heeft Suuntos nye 5 G1 in de kijker gezet om het te gebruiken met behulp van både løpeturer en svømmeturer. Dit is hun keuze voor de nieuwe superklokken:

Suunto, Suunto 5 G1

Verborgen prijs: 3 515 kronen.

Finnes i fargene: svart og hvit.

Skjermstørrelse: 46 x 22 mm.

Vanntetthet: Ned til 50 meter, klokken klarer enkle, korte tilfeller i vannet.

Temperatuurbereik: van -10 tot +50 graden.

Joanna Swicas oppsummering:

- Mijn reis met Suunto begon voor de eerste keer, toen ik de Suunto Ambit 3 Sport kocht. Dit was mijn eerste multisportklok, en dit was de eerste halvåret die je gebruikte om haast, spanning en impuls te combineren. Als je wilt dat de treningen elkaar afwisselen en als je met een triatlon naar binnen gaat, heb je meer funksjoners. Jeg heeft controle over splitt-tider, legge inn pulssoner en registrere tider mens jeg svømte, forteller Joanna Swica og fortsetter:

-Finnes det en kompakt multisportsklokke med bra batteritid, GPS-navigering og registrering av aktivitet døgnet rundt? Det gjør det. Suunto 5 G1 kost 3 515 kronen en je hebt er nog meer nodig.

Joanna Swica synes multisportsfunksjonen er det best med Suunto 5 G1.

Klokkens min

Voor een helhetlig godt inntrykk oppdager Joanna Swica noe minus med den nye klokken, slik som at den blant annet har litt vansker med å finne GPS-signal.

-Som søskenklokken Suunto 9 G1 måles pulsen via håndleddet, som noen ganger feiler avhengig av hvor hardt du spenner klokken og hvilken posisjon du befinner deg i. Jeg har merket at det noen ganger skjer et bortfall i pulsregistrering når jeg for eksempel sykler i en mer liggende posisjon, sier Joanna Swica og forteller videre:

- Noen ganger tok det litt tid å finne GPS-signal når jeg var i åpent vann for å svømme, en annen ting som gjør at klokken får dårligere helhetsinntrykk. I det henseendet er Suunto 9 G1 hakket bedre. Derimot fungerte målefunksjonen perfekt når jeg først fant et signal.

Klokkens pluspunten

Utenom de to små minusene er det mye med klokken som er veldig bra, og Joanna Swica oppdaget med en gang noen smarte funksjoner som hun ikke var klar over at hun ville ha før klokken målte det for henne.

- Een van de meest opvallende dingen bij klokken is søvnregistreringen, die het eerst en het laatst tot uiting komt als er meerdere aspecten zijn: søvnkvalitet og gjennomsnittlig puls mens man sover. Det betyr at sovetiden måles ved hjelp av accelerometer, som er en slags bevegelsessensor som merker seg bevegelser fra håndleddet. Op basis van de tijd die je in de sengen steekt en de bevegelser die je onder de tijd zet, kun je kiezen of je de sensor wilt gebruiken of niet. Sovetiden utgjøres av to verdener: den tidligste tiden du vanligvis går og legger deg og den seneste tiden du vanligvis våkner.

Joanna har begynt å se sammenheng mellom sine pulstopper og restituering ved å bruke klokken.

- Når det kommer til målingen av søvnkvaliteten, så er det et estimat på restitusjonen mens du sover. De schatting is gebaseerd op de vraag waar je heen gaat en op een analyse van de pulsen die je tegenkomt. Jeg har aldri før brydd meg om den type av data, men ser i dag en viss sammenheng mellom mine pulstopper og restitusjon når jeg for eksempel har stresset eller fått for lite søvn. Siden det er kjent at en viktig grunnsten for for maksimal prestasjon er søvn, så har det blitt en funksjon jeg setter pris på og et viktig verktøy for å analysere treningen min, mener Joanna Swica, og avslutter:

- Suunto 5 G1 passer for nybegynnere innenfor all sporter. Det best med klokken er multisportsfunksjonen og at den er litt nettere enn andre modeller. Het is ook erg leuk om te navigeren en om je weg te vinden, het is erg leuk.

LES MER :Finn riktig pulsklokke til aktiviteten din

WINKEL HAAR: Pulsklok voor alle accessoires