Waarschuwing! Na het testen van de nieuwe cycleskon Nike Superrep Cycle kommer du inte vilja köra spinning i vanliga träningsskor.
Nike har lanserat sin första spinningsko någonsin och den heter Superrep Cycle. Vi lät vår testpanel, innehållandes både nybörjare och erfarna spinnare, testa skon. De grootste vaardigheid was voor de mensen die aldrig cyklat i spinningskor tidigare. Ta del av testet här nedan!SNABBFAKTA!
Test av: Superrep Cycle, Nike
Damskon finns i färgerna: Grå/rosa, vit/svart en svart/zilver.
Herrskon finns i färgerna: Vit/svart och svart/grå.
Passar: Inomhuscykling för både nybörjare och elit.
Beslag: Både SPD en SPD-SL.
Nike Superrep Cycle is het beste merk voor inomhuscykling. Het heeft een strakke pasvorm met brede gaaspanelen voor optimale ventilatie. De två kardborrebanden på ovandelen ser till att foten hålls på plats.
- Skon är hårdare än en vanlig träningssko vilket kommer märkas för dig som kör din debuut i spinningskor. I början irriterade jag mig lite på den hårda kanten som skar in något på ovansidan av foten, vid ankeln. Det gav däremot med sig efter några minuter, säger en testare.
Så sitter Superrep Cycle på foten
Storleken är något mindre än andra skor från Nike, samtidigt ska en spinningsko sitta väldigt tight och inte lämna speciellt mycket rum framtill vid tårna. Bli därför inte avskräckt om den känns tightare än en löparsko.
- Jag har 39 i vanliga fall och ligger mellan 39-40 i Nike. Jag tog 40 i de här skorna och mina tår är typ hela vägen fram. Ik ben er trots op dat de skulle kännas små, men de sitter perfekt! säger en testare.
Op de testpanelen vind je ook ventilatieskanalen die ervoor zorgen dat je aldrig blir obehagligt varm i skorna. Goed nieuws!
Aktiverar andra muskelgrupper
Een van de voordelen van cykla i spinningskor i stället för vanliga träningsskor is dat je een bättre rull i pedaltaget kunt krijgen. I stället för att nästan bara aktivera framsida lår och trycka ned pedalen, kan du med ett par spinningskor både trycka ned och dra upp. Det gör att du får ett bättre rull och på så sätt aktiverar både baksida lår och rumpa.
- Jag som ofta får mjölksyra i framsida lår när jag kör spinning noterade att det var mycket jobbigare för just baksida lår. Samtidigt är jag inte lika slut i framsidan efter spinningpasset, jag trodde först jag förbättrat min kondition men insåg snabbt att det var skorna som gjorde jobbet, säger en testare och en annan fyller i:
- Eftersom du inte kör slut på framsida lår lika snabbt kommer du att orka köra både i ett högre tempo och längre pass med ett par spinningskor, jag är positivt överraskad.
Sammanfattningsvis
Det här är en grym cykelsko som gör jobbet i spinningsalen! Je kunt de beste klossar vinden voor de SPD- en SPD-SL-pedalen en dat is een groot pluspunt. Wees er zeker van dat je alle spinningskor kunt gebruiken. Ett tips van Nybörjarna i testpanelen är att googla fram en instruktionsvideo så att du med enkelhet kan se hur du fäster dem på skorna.
- Det kan också vara bra att fråga hur man får på och av skorna på spinningcykeln, vilket jag missade att göra innan mitt första pass, tipsar en testare och fortsätter:
- För att fästa skon ska du närma dig pedalen med tårna och sedan "klicka i" skon genom att trycka ned hälen. Om het skon te vinden (en det var det här som var det luriga för mig), vrider du hela foten så att tårna börjar peka utåt.
