Träna i bara sportbehå - hit eller shit?

Nu är det stopp på träningstopp - nu trännga många i endast sport-bh på överkroppen. Skönt, säger vissa. För naket, säger andra. Kommer du haka på trenden?

Alexandra Bring, Ida Warg och Hannah Andersson är bara några av alla svenska träningsbloggare som hakat på trenden att träna i bara sport-bh. Nu kun je de trends zien.

- Op zo'n lange tijd is het mestadels kändisar med superkroppar, träningsbloggare och Victoria's secret-modellerna i våra Instagram-flöden som hakat på trenden. Men nu i sommar när det blir varmare tror jag att trenden kommer sprida sig bredare, säger Isabelle Håwi, kändisstylist och moderedaktör på träningstidningen ShapeUp.

Wat moet je doen als je de trends tegenkomt?

- Trenden att träna i endast sport-bh har funnits länge bland elitutövarna inom till exempel löpning och höjdhopp. Nu när träning blivit allt populärare och vi vanliga blivit mer vältränade än någonsin vill vi gärna visa upp det. Generellt vågar vi visa upp våra kroppar mer nu än förr.

Kun je zeggen dat dit een positieve trend is, of kan dit leiden tot een slechte pers?

- Jag tror absolut att mycket av denna träningshets leder till prestationsångest, inte nödvändigtvis för att man kunna träna i enbart sport-bh utan även blir besatt av målet med platt mage och sexpack. Als je ziet dat kvinnor meer kunnen zien, zien meer mensen dat ze meer kunnen zien än förut. Det gäller även för män. Jag älskar att det är vanligare och vanligare att se män i tights.

Kun je er zeker van zijn dat dit de beste manier is om een sport te beoefenen?

- Vid utomhusträning, som på stranden, utegymmet, vid volleybollplanen och i löpspåret. Als het moeilijk is, is het natuurlijk om zo min mogelijk kleding te dragen. In de sportschool is het net zo goed als in de sportschool, maar ik denk dat het heel leuk is om te trainen voor verschillende mannen en vrouwen die graag bikramyoga willen doen. Däremot tycker jag man ska klä sig i träningskläder även där. En tjej i yogastudion där jag går brukar komma dit i trekantsbikini och det tycker jag inte är helt optimalt.

Als je een trendy sport wilt beoefenen, wat moet je dan doen?

- Färg, färg, färg och mönster, mönster, mönster håller i sig. Het is heel moeilijk om een sport te beoefenen waar je blij van wordt! Het is allemaal vanliggend met V-ring modeller av sport-bh:ar samt smalare band, något som inte är för dig som behöver mer support upptill.

Hoe kan ik mijn sport-bh aanpassen aan mijn onderkleding?

- Tänk som med allt annat mode, det handlar om dimensioner för att få till en snygg outfit. Als je bijvoorbeeld een oversizetröja hebt, is dat een snyggast met een skinny jeans. Als je een smalle boyfriendjeans draagt, kies dan voor een lijn of een strakke jeans. Hetzelfde geldt voor sport-bh's, als je die aan het einde van je leven aanhebt, kun je een lange panty dragen, of een korte broek die helemaal strak is en superkort of hotpants.

Hoe kan jag göra om jag gärna vill sporta trenden men känner mig lite obekväm med att vara så naken?

- Als je al deze trends volgt, kun je ze ook zelf ontdekken. Een trend is ofta just det, en övergående fluga. Om du tvunget te krijgen, moet je sport-bh met ett lite större linne över, eller ett lite tunnare linne i bomull så att bh:n syns ändå. Je kunt ook een korte broek of panty met een hoog middenstuk aantrekken, dan kun je een sportieve en brede broek aantrekken, zodat je een visum krijgt voor mijncket mage.


Bekijk Isabelle op Instagram @isabellehawi. Foto: Pavel Maira