Speel met Kalle!
Heeft u moeite om een reis te maken met träningen? Als je in september komt, gaat Kalle Wahlströms tv-programma in première.
Kalle Wahlström is al twee jaar getrouwd. Nu zal hij zijn eigen träningspepp naar een ander sturen, die zijn eigen träningspepp naar een natuurlijk einde van zijn leven heeft gebracht. Op 30 september is de première van Träna med Kalle op SVT 1.(HÄR can du se trailern!)Berätta om dit nya tv-programma!
- Det heter Träna med Kalle och består av sex avsnitt. Verschillende verhalen vertellen over iemand die moeite heeft met seks, die moeite heeft met het vinden van een oplossing voor zijn problemen. Ik schreef op Insta dat ik een aantal vrienden had die me konden helpen, maar ik vond een heleboel antwoorden en van hen kreeg ik een sekspersoon met een ander probleem. En person vill till example springa ett lopp men tänker att hon måste ha bra kondition innan hon börjar träna, säger Kalle Wahlström.
Haha!
- Det är lätt att skratta åt, men så där är det ju för jättemånga. De mensen willen dat je naar een speciale plek gaat om je te helpen. Folk bantar innan de börjar träna för de tror att man måste vara smal för att träna, det är sjukt.
Kan du avslöja något mer om deltagarna?
- En kille heter Jimmy och han gick ut jättehårt och började köra bodybuilding, åt kassler var tredje timme och tog piller som vidgade hans vener. Tijdens drie maanden was hij 22 kilo aangekomen. Om alles in goede banen te leiden, had ik maar een minuut nodig, maar ik kon de klockan niet gebruiken om naar de morgonen te gaan en een powerwalk in de lengte te doen. Omgekeerd heb ik geprobeerd een balans te vinden. En annan heter Erika och vill bli gravid men är för överviktig för att få göra en utredning. Hon vågar inte gå in i fria vikter-rummet på gymmet eftersom hon tänker att hon inte får vara där. Två månader efter att hon vågade det började hon tävla i styrkelyft. Det är mäktigt!
Oj, was den händelsen det konstigaste som hände under inspelningen?
- Ja, hon zat klubbrekord på Sandvikens atletklubb första gången hon provade styrkelyft. En annan konstig sak hände när vi gjorde programmet med Tony. Hij weegt 170 kilo en heeft een honneurs waar hij zich kan opfrissen, maar een jaar later komt hij naar beneden. Maar toen han een van de vele gjorde die doktorerna sagt en träna började, werd hij zo högt blodtryck att de sa åt honom att sluta träna. Dan hamnade han i en tuff position och ville hoppa av programmet.
Spännande att se hur det går för honom. Is du sundheten själv?
- Alltså, under inspelningen av det här programmet har jag fått lära mig att alla inte behöver göra som jag. Het belangrijkste is dat iedereen het goed doet. Jag tränar svinhårt och det är inte allas melodi, men det finns något som är rätt för allla. Det grundläggande är bara att hitta en glädje kring att träna, och det verkar funka för allla.
Hoe kommer man igång med träningen?
- De beste manier om te veranderen is door te veranderen. Het kan altijd beter gaan als je op een bepaalde plek bent, als je niet op een andere plek bent of als je een tank hebt. Aldrig. Det kommer alltid börja med att du tränar. Dit is de tank die je kunt gebruiken, want dit is de enige manier om een motief te vinden en het is de enige manier om te zorgen dat je klaar bent. Men börja nu i stället för sedan, för sedan är alltid i morgon. Mäktig muziek. Ridå.
Om det är lätt att börja träna men svårt att fortsätta, vad är Nyckeln då?
- Bestäm dig för att träning är någonting som du gillar. Doe dat elke dag. Många har ju mål, som Jimmy som gick på den där stenhårda dieten. Så fort han nådde målvikten var han klar och då gick han upp allt igen. Kies voor träning als een oplossing. Träning är inte resan, det är landskapet du reser genom. Ook als je er niet klaar voor bent, is dit het enige wat je kunt doen.
Finns det någon dålig träning?
- Nej, det är alltid bättre att göra något än att inte göra något. Maar als je een beetje moeite doet om te skulpteren en kroppen te maken, dan is dat heel moeilijk. Det är dåligt. Man ska träna för att bli stark och må bra!
Wil je meer zien over Kalle Wahlström? Spana in zijn Instagram.
3 klikken
Wat tycker du om de här programidéerna, Kalle?Prata med Kalle - en talkshow
- Ganska kul. Jag is nog steeds bezig op het strand. Jag måste göra något. Kan ik een programma maken waarin ik en een aantal anderen samenkomen op een eiland?
Skratta med Kalle - een humorprogramma
- Haha, man behöver något mer i idén än att bara säga att det kommer bli kul. Kom tillbaka när du har lite mer kött på benen på hela idén.
Kramas med Kalle - underhållning för vuxna
- Haha, njaa ... Det låter lite pinsamt!
Kalle Wahlström har tidigare gjort tv-programmet Svett & etikett i två säsonger.
