Träningscitaten du älskar att hata
Du ser dem på Instagram, i bloggar och på "roliga" t-shirts. Vi har synat de mer eller mindre kloka träningscitaten under en träningssvettig lupp.
Waarom is er zo veel träningscitaten? Finns det lika många om någonting annat? Ja, kanske om kunskap. Det handlar nog om att både träning och lärande är två sysselsättningar alla vet är bra men som kräver ansträngning. Mycket ansträngning. Och tid. Det är nog därför det inte finns en uppsjö citat om att äta glass.
In de Amerikaanse idrotten is er een lange traditie om omklädningsrum och träningslokaler met citat på väggarna te gebruiken. Op een heel jaar tijd is dat in Sverige veranderd. De meeste sportscholen die ik elke dag bezoek, doen er alles aan om hun klanten te helpen met de citaten die ze nodig hebben voor hun training. Maar wat is leuk?
Motiverande citat kan gemakkelijk provoceren. Als je de langste weg bewandelt om naar OS te gaan, kan een goede citat de mening overslaan naar alle svett en plåga. Om du bara vill komma i dina favoritjeans till sommaren eller endast stärka axlarna lite en tisdag i januari? Vertel.
"Pijn is zwakte die het lichaam verlaat. "
En riktig klassiker som finns på mer än varannan boxningsklubb i hela världen. Kort en krachtig. Kanske ändå stämmer i slutändan. Men lite väl utsliten, tycker vi.
"Motivatie brengt je op gang, gewoonte houdt je op de been. "
Berätta något vi inte redan vet. Hittas sannolikt på sociala medier där det är postat av någon som har blivit gymfrälst. Den här citatet är lite för självklart och gäller så mycket mer än träning. Frustrationen kommer helt klart krypande.
"Ga hard, of ga naar huis. "
Luktar amerikansk gympasal eller billig t-shirt på strandpromenaden. Den här sätter vi inga personbästan med på näthinnan.
"Doe het gewoon
De slogan van Nikes is helemaal te gek en helemaal kraftfull. Het is geweldig om mensen die snacken voor mycket en ett sätt att se till att få jobbiga saker gjorda.
"Bodybuilding is mijn religie, de sportschool is mijn kerk. "
Har luften på gymmet och allt proteinpulver fått hjärnan att gå på lunch? Det här luktar sekterism och osunda vanor.
"Wens het niet, werk ervoor. "
Den här allmängiltiga devisen funkar ju på allt och särskilt träning!
"Ik stop niet als ik moe ben, ik stop als ik klaar ben."
Känns som något en marinsoldat skriker dygn fem på sin hundramilsmarsh. Kun je die extra kilometers voor het spinningcykeln overbruggen? Tveksamt, va?
"Ik haatte elke minuut van de training, maar ik zei: 'Geef niet op. Lijd nu en leef de rest van je leven als een kampioen."
Muahammad visste vad han snackade om. En gång mästare, för alltid mästare. Glöm inte heller att han betraktade sig själv som galen.
