Last van hemma? Geef door hoe je je partner kunt vinden! Daniel Flefil en Malle Jansson geven u een overzicht van de verschillende producten die u bij ons kunt kopen.
Hebben jij en je partner alles op Netflix gezet, hebben ze een huiskamer, een tuinhuisje, een zwembad, een sauna, een bakstoel en kunnen ze inte komma på något mer att hitta på? Is er een andere manier om de winkel te vinden? Daniel Flefil en Malin "Malle" Jansson zijn fitnessinstructeurs en calisthenics-atleter en weten precies wat je moet doen! Doe mee aan de video nedanför!
Video:
Partner Rows: 6-10 herhalingen x 3-4 sets
Situps & Get Up: 8-14 herhalingen x 3-4 sets
Dubbele beenheffen: 8-14 herhalingen x 3-4 sets
Partner Squat: 6-12 herhalingen x 3-4 sets
Klap Pushups: 8-14 herhalingen x 3-4 sets
SHOPPA NU: Kläder och utrustning för träning
LÄS MER: Tre hemmaträningspass för hela kroppen
