Treningskoene van Nike som er best i test
Heeft u een van de vele treningssko's van Nike die het beste werken? Vi har testet 8 modeller for å kunne guide deg rett.
En av de vanligste feilene du kan gjøre, er å gå til treningssenteret med løpeskoene dine. Trener du tung styrketrening med løpesko på føttene, vil du øke riskikoen for feilbelastning og skader, dette ettersom løpesko er laget for en annen type bevegelse enn treningssko. En treningssko er laget for bevegelser mot sidene mens en løpesko er laget for bevegelser fremover. Treningssko er også flatere mot bakken slik at du holder deg stabil. En annen stor forskjell er at treningssko er forsterket i overdelen slik at foten holder seg på plass mot sålen i bevegelsene, samt at den også er mer slitesterk i sidebevegelser.
En annen ting å tenke på er at løpesko du har hatt utendørs kan ødelegge tredemøller om grus eller møkk trenger ned i løpebåndet. Enda en grunn til å droppe løpeskoene på treningssenteret og i stedet investere i et par bra treningssko.
Vi har latt en gjeng med menn og kvinner teste alle modellen fra Nike, som vi synes lager verdens best treningssko!
Nike Free TR Focus Flyknit (dame)
Kort oppsummert: Lett som en fjær, fleksibel og barfotfølelse.
Prijs: 1 245 kronen.
Testpanelets uttalelse:
Lichtgewicht treningssko in "Flyknit"-materiaal. De er altså strikket i stedet for i mesh-materiale som Free pleier å være. Het zitvlak is stevig op de foto wanneer je er naar kijkt. Het kunstzinnige ontwerp zorgt ervoor dat de foto's stabiel en flexibel zijn, en er is meer dan genoeg ruimte voor treningssenteret, maar ook voor dansetimers.
- Det føles som om du står veldig nærme og flatt mot bakken, men du kan også flekse foten så mye du vil, sier en av testpersonene.
Free TR Focus Flyknit er ganske varme til tross for at the er strikket, noe som er litt overraskende ettersom de har så mange luftehull. Ellers kunne ikke testpersonene våre finne noen minus i det hele tatt. Til og med størrelsen på lengden var perfekt.
- Et ekstra pluss for at de er så fine! Jeg testte de helhvite skoene og elsker det stilrene designet. De sitter dessuten så godt på foten at du ikke engang tenker på at du har dem på deg, sier en annen testperson.
Nike Treinsnelheid 4 (hier)
Kort oppsummert: Comfortabel, riflet en små.
Prijs: 1 045 kronen.
Testpanelen:
En splitter ny sko som bare har vært på markedet i en måned, så testpanelet hadde ingen forventninger på forhånd til denne. For det første gjelder det å finne rett størrelse på Nike Train Speed 4. Den er betydelig mindre enn normal i størrelsen, så gå opp minst en størrelse. Den har også dårlig med plass ved tærne (model er lav ved tåboksen), så har du lange tær kan de oppleves som enda mindre.
- Jeg ble anbefalt å velge en størrelse større enn vanlig, men skoen sitter fortsatt veldig stramt ved tåpartiet, så jeg vil anbefale å gå opp minst en størrelse til, sier en av testerne som hadde det problemmet.
Når du prøver skoen første gang, skal de ikke sitte superstramt, for det må være litt rom over om føttene hovner opp under treningen når de blir varme.
Het testpanel wil graag dat de skoene naar het midden van het treningssenteret gaan, maar het is ook leuk om kortere strekningers te gebruiken.
- Sålen er riflet, eller har liksom skjæringer, så grepet er veldig bra. De er is ook ganske dempet, dus als je een plank met skivestang kunt ophangen, kun je heller stå i bare strømper mot bakken, sier en av testerne.
- Jeg forsøkt å løpe med dem på treningssenteret, og det går veldig bra. De Metcon 2 is net zo stabiel als de Metcon 2, die snel onder de knie is en goed is voor het lichaam, maar er is geen betere manier om bijvoorbeeld box jumps of andere oefeningen te doen die pijn doen, aldus een van de testpersonen.
Selv designet falt i smak hos testpanelet, de likte kombinasjonen av svarthvitt og det minimalistiske designet.
- Når jeg hadde gått i dem ble skoen liksom en forlengning av foten. Jeg vindt ze mooi!
Nike Free Transform Flyknit (dame)
Kort oppsummert: Fargerik, smal og sval.
Prijs: 1 545 kronen.
Testpanelen:
Mooi ontwerp! Glade farger som gjør at treningssuget øker.
- Skoen er ikke bare fin, den er også veldig bra å trene i! Fantastische plek om te zwemmen, want er is een groot risico dat de foto's in de lucht vallen. En smidig og utrolig lett sko, som mer kjennes ut som en strømpe, sier en av testerne.
Nike pleier å være små i størrelsen, men disse har en normal størrelse på lengden, så bestill din vanlige størrelse. Testpanel syntes de var litt små foran, så de er ikke optimale voor deg med brede føtter. Sålen er ganske flat og hard, noe som drar ned komforten litt.
Derimot zorgt voor een goede spanning als je de druk verhoogt.
- Jeg synes de er svale og puster bra gjennom hele treningen. Jeg anbefaler dem til alle som behøver et par bra treningssko med bra grep men som også har en såle som det går an å vri og bøye i alle retninger. De er weinig dyre, så pass på når de er nedsatte, tipser en annen tester.
Nike Metcon 2 (herre og dame)
Kort oppsummert: Stabil, kjønnsnøytral og komfortabel.
Prijs: 1 295 kronen.
Testpanelets uttalelse:
Denne skoen finnes i både herre- og damemodell, men utseende er nesten lik bare at fargene varierer, noe testerne satte pris på. Tenk på at de kan oppleves som små i størrelsen, så gå opp en størrelse om du er mellom to størrelser.
- Skoene er veldig fine, jeg liker at det ikke er et typisk jentete design på skoen. Den ser lik ut, uansett om det er gutte- eller jentemodell på skoen. Så ved første øyekast fikk skoene et pluss fra meg allerede da, sier en av jentene som testet skoene.
- De er også behagelige allerede ved første sekund. Jeg har ganske brede føtter og det var utrolig deilig å tre føttene ned i disse skoene. De omslutter fint og tærne klemmes ikke sammen. Skoen føles utrolig stabil, bred og behagelig men fortsatt ikke klumpete, sier en annen jente som testet dem.
Als je de superlette treningssko gebruikt, heb je een kans om te zien of deze er stabiel uitziet. Sålen er ganske flat, så du står stødig og får en bra balanse. Als je er een kruisje voor wilt zetten, kun je dat doen, maar dan moet je er wel voor gaan zitten.
- Jeg trener mye CrossFit, altså sirkeltrening der man kombinerer mye tyngdeløft, gymnastikk og kondisjonstrening. De passer utrolig bra til det. Het is heel goed om te doen wat je moet doen. De har også en hæl som gjør at du glir raskt og lett om du gjør handstand-pushups, sier en av de kvinnelige testerne.
Om skoene puster eller ikke kan ikke panelet bli enige om. Halvparten synes de er utrolig svale, og vil ikke slenge av seg skoene engang etter treningen, men den andre halvparten synes de er ganske varme.
- Skoene er utrolig behagelige, de er myke innvendig, men fortsatt stabile. Jeg har aldri fått gnagsår eller følt at de klemmer på en ubehagelig måte. Jeg anbefaler virkelig skoene om du vil ha en stabil sko å trene i, sier en av de mannlige testerne.
Nike Dual Fusion TR Hit (dame)
Kort oppsummert: Bra grep, demper og prisgunstig.
Prijs: 729 kronen.
Testpanelets uttalelse:
Våre testere valgte å teste den svarte og rosa skoen, og alle elsket hvordan de så ut.
- Skoene har en fin farge, selv under, som er umulig å ikke like. De zolen zijn superstrak, de grepet is perfect en je kunt ze gemakkelijk aan de zijkant vinden en op de grond springen, aldus een van de testers.
Dual Fusion TR Hit is een par lette treningssko i mesh som tørker raskt og puster på en bra måte. Als je een testpanel bekijkt, zie je dat het er goed uitziet.
- Det er et mykt materiale rundt ankelen, så det føles behagelig å trene i dem og du får ingen gnagsår, samme testperson som overfor.
Når det gjelder passformen omslutter de godt rundt hele foten. Derimot er skoene større i størrelsen, når det gjelder lengden på sålen, enn noen andre Nike-modeller, så du trenger ikke å gå opp en størrelse.
- Eerst had jeg knytt skoene for hardt, men det kjente jeg direkte når jeg begynte å trene og tærne forsøkte å bevege på seg, men takket være at lissene liksom fester seg under foten kan du selv velge hvor mye support du vil ha. Har du derimot brede føtter kan disse være for smale, sier en annen tester.
Skoen er mykere enn mange andre sko i test, det er skum i sålen som gir litt herlig demping om du er ute etter det. Det er behagelig mot hardt gulv om du for eksempel kjører HIT. Derimot er de ikke perfekte for tyngdeløft.
- De er perfekte om du vil bevege deg raskt og ha en sko til en bra pris, oppsummerer en av testerne.
Nike Free Train Veelzijdigheid (hier)
Kort oppsummert: Lav, kraftfull og avkjølende.
Prijs: 1 145 kronen.
Testpanelets uttalelse:
Disse treningsskoene er dempet - men har til tross for det en lav profil. De kan neste oppfattes som litt "flate", mente testpanelet.
- Jeg houdt van kombinasjonen av lav sko, som fortsatt er dempet. Het heeft een stabiel oppervlak, je kunt er goed in slapen en je kunt er goed in slapen. Het is comfortabel en het is goed voor de styling, aldus een van de testpersonen.
En annen fordel med skoene er at de er veldig komfortable fraørste sekund. Alle testpersonen vonden het skiën erg zacht.
- Den satt virkelig godt på foten, jeg fikk ingen gnagsår eller vanskeligheter. Dessuten var de svale og avkjølende ved trening i varme lokaler, sier en annen tester.
Als je weet welke vorm je aanneemt, kun je zien dat het pakket de kleine lissene is. Skoene har også en veldig lav pløs, for å være så smidig som overhodet mulig. Alle testers vinden het leuk om een skoen te gebruiken.
- Het is goed dat ze een discrete combinatie van verschillende soorten hebben, met een goede smaak en een slechte smaak. Jeg synes de er fine, sier en av testpersonene.
Nike Lunar Sculpt (dame)
Kort oppsummert: Fin, allround en geweldig.
Prijs: 949 kronen
Testpanelen:
- Mijn eerste tanke når jeg åpnet skokartongen var "Fint og minimalistisk design, jeg liker dem direkte!". Når jeg tok ut skoene fra kartongen tenkte jeg at jeg aldri skulle få dem på meg, for de så veldig små ut. Als jeg prøvde skoene gikk de superlett på og satt som et skudd på føttene mine, forteller en av testerne om førsteinntrykket av skoene.
Disse skoene har bare en tynn vattering i hælen, men ingen fikk gnagsår av dem. Alle syntes passformen varieerden veldig god, og sålen føltes lett, myk og tynn men fortsatt dempet.
- Den lave sålen er stabil og gir bra følelse på underlaget samtidig som den er dempet. Sålen is ook erg scherp, want het geeft aan dat de skoene perfect is voor het gebruik van raske begelser.
Den eneste ulempen er at skoene er ganske varme. Pusteevnen zijn de beste.
- Det var ingenting jeg tenkte spesielt mye på under treningen. Jeg merket det først når jeg tok av skoene etter den første økten at føttene mine føltes litt varme og fuktige. Et par bra treningsstrømper ville nok gjort en stor forskjell, for jeg trener som oftest i bomullssokker.
Helhetsvurderingen blir veldig høy for disse skoene, alle likte dem og ville anbefalt dem til en venn. Als er een goede, vriendelijke en voordelige kandidaat voor je is, ga je voor een ordentelijke favoriet.
Nike Gratis TR 6 (dame)
Kort opgesomd: Fantastisch, mooi en de beste Free-modellen die er zijn!
Prijs: 1 045 - 1 255 kronen, afhankelijk van het ontwerp.
Testpanelets beschikbaar:
Er du Nike Free-frelst? Dan kommer du ikke til å bli skuffet over disse skoene.
- Jeg elsker disse skoene! Jeg har brukt Nike Free 4.0 og 5.0 før, men Free TR 6 slår både firern og femmern! Het enige negatieve punt dat je over deze schoenen kunt zeggen, is dat de Free TR 5.0 van mij naar de hyllen vliegt en dat de Free TR 5.0 mijn favoriet was, maar de andere modellen zijn helemaal anders dan mijn favoriete modellen. Een van de testerne die een goed idee had over de Free TR 6 op Nike.
Deze testpersonen hebben een passeervorm die vanzelf overgaat op deg met kleine bredere vingers, en die overgaat op alle slags trening, zodat ze stabiel en stabiel blijven. Grepet er bedre enn de tidligere modellene og hælkappen er mer stabil, noe som gjør at du står mer stødig.
- Jeg har brukt skoene til gruppetimer der det har vært løperush, hopp, burpees og andre eksplosive øvelser, og der leverer skoene en fleksibel såle som gjør at du kan utføre alle øvelser uhindret, for eksempel er utfallssteg ingen problem. Risikoen for å skli er ikke-eksisterende, sier en annen testperson.
Andre pluss er at lissene er ganske korte, så de kommer ikke til å forstyrre deg. Sålen har bittelitt stuss, så du kan gjøre hopp. Designet er nedtonet, så de passer til alle treningsklær. Ventilasjonen er helt klart godkjent. De er med andre ord et par veldig, veldig bra treningssko!
- Om du er en av dem som trener på treningssenter i løpesko, så anbefaler jeg virkelig å klikke hjem et par av disse, du kommer til å kjenne en forskjell ved å trene i et par sko som er tilpasset nettopp din trening. Du kommer ikke til å angre, jeg lover!
