Kies een nieuwe sport-BH uit kroppsfasongen din

Een sport-BH is en sport-BH - of niet? Så enkelt er det egentlig ikke. De verschillende modellen hebben veel verschillende kroppsfasonger, en dat komt helemaal goed als je er bent. Martina Engwall van Stay In Place begeleidt je naar de juiste waarde.

Alle modellen, materialen en technische details die je tegenkomt, zijn ideaal om een goede sport-BH voor de jeugd te vinden. Hoe gevaarlijk is het om een goede sport-BH te vinden? Martina Engwall van Stay In Place.

- Du bør tenke på to ting. Welke trening kan je doen, welke graad van støtte kan je doen? Als je een yogi bent, ben je nog steeds het beste in staat om te sporten-BH en als je een løping doet, siert Martina Engwall, og fortsetter:

- Størrelse og passform er det andre jeg synes du bør bruke litt ekstra tid på. Het beste is om merkets størrelsestabell i stedet te gebruiken om een gestandaardiseerde tabel te vinden. Dit kan heel verschillend zijn.

Welk model past het beste bij mij?

- Det er en liten myte at bare store bryster trenger støtte. Alle bryster beveger seg når du trener, og de er oppbygd på samme måte med ømfintlige strukturer som kun beskyttes av huden. Men - med store bryster blir bevegelsen mer merkbar, forklarer Martina Engwall, og fortsetter:

- Zoek BH-ers met skåler en gjerne met innebygd bøyle. Een sport-BH met skåler is beter voor brystet - altså trykker brystet innover mot kroppen - men en variant med skåler omslutter heller brystet.

Wat dan?

- Når du beveger deg vil brystet bevege seg i åttetall. Skålene i sports-BH'en forhindrer at vevet beveger seg alt for mye i alle mulige retninger.

Welk model past het beste bij meg met een grote opslagruimte?

- Det er egentlig det samme for en middels stor byste og oppover - gjerne en variant med skåler og/eller bøyle for mer støtte. Je kunt er ook voor kiezen om het model te gebruiken, want de brystene beveger seg oppover når du hopper og trener, og det kan bli ukomfortabelt for deg hvis det ikke finnes støtte øverst.

Welk model past het beste bij mij met een kleine slaapkamer?

- Als je een klein huis hebt, kun je het als een soort merkbar beschouwen en kun je het als een bliksemschicht beschouwen, bijvoorbeeld als myk, of als een sterke kompresjons-BH. Det kommer igjen an på hvilken treningsform du skal utføre. Du behøver kanskje ikke bøyle når du har en liten byste. Du får mest sannsynlig bedre støtte med en kompresjons-BH.

Zie je dat 70 tot 80 procent van alle deelnemers een goede størrelse heeft in hun BH en sport-BH?

Als je een klein budget hebt, maar er is een grote vraag - hoe kan je dat doen?

- Druk op en kompresjons-BH uten skåler. Als je dat doet, kun je een kompresjons-BH aanschaffen. Du vil ikke føle at brystene hopper rundt inni for store skåler.

Als je een klein middenstuk hebt, maar een grote opslagruimte, wat moet je dan doen?

- Den kroppsfasongen er en av de vanskeligste å finne riktig modell til. Mange går etter standardsystemet i størrelser, det vil si XS til XL. Maar er is ook een verschil tussen de både skålene en de omkretsen. Finn heller en sports-BH hvor det er ulike mål på omkretsen og skålene. BH-en skal sitte stramt rundt brystkassen siden 80 prosent av støtten sitter der.

Hvilken sports-BH skal jeg velge etter en brystforstørrelse?

- Ved brystforstørrelse er huden ekstra spent, siden den allerede er tøyd ut. Da trenger du absolutt like mye støtte som når du ikke har implantat.

Hva er forskjellen mellom materialene i forskjellige sports-BH'er?

- Hvis du skal ha en sports-BH til mye soft sport og trening med lav intensitet, can du bruke naturlige materialer som bomull eller bambus. De materialen zijn zacht voor kroppen, maar absorberen en transporteren het materiaal niet, waardoor het minder gevoelig is voor slijtage. Voor sport-BH'er die beregnet is voor intensievere training, moet je materiaal gebruiken dat er goed uitziet, zodat het gemakkelijk kan worden gedragen en vervoerd, bijvoorbeeld polyester.

Uansett om du har en liten, middels stor eller stor byste trenger du god støtte.

Skal jeg velge tykke eller tynne skulderstropper på sports-BH'en min?

- Det kommer an på aktivitet og kroppsfasong. 20 prosent av støtten kommer fra stroppene. Brede stropper gir mer støtte. Als je meer volume in je brystene hebt, kun je dat beter opvangen met bredere stroppers.

Hoe weet je welke størrelse je moet hebben? Må jeg måle meg?

- Als je een sport-BH met bøyle hebt, is dat het beste als je zelf de eerste bent. Zoek uit welk merk je hebt en welke størrelsene je kunt gebruiken. Noen bruker en standardisert tabell og andre har en egen tabell. Det er veldig vanlig å ta feil størrelse på sport-BH'er og BH-er, spesielt siden mange tenker at "jeg har alltid vært denne størrelsen". Men sannheten er at brystet og kroppen forandres med årene. Det som passet da du var ung passer kanskje ikke ti til femten år senere.

Hoe kan een sport-BH zitten?

- In veel gevallen is het mogelijk om een sport-BH, of een vanlig BH, te vinden voor het opslaan van gegevens en voor een klein budget. Een sport-BH zit meestal op de bovenste henneplaag, met elastisiteten i stoffet slipper med tiden. Skålene skal omslutte alt det myke vevet. Kjenn på utsiden av brystet nærmest armhulen - hvis det er mykt vev utenfor bøylen, så er skålene for små.

Heb je een sport-BH met hennep?

-Hemper i ryggen på en sport-BH gjør at du kan ha en veldig stram passform. Passformen zijn eenvoudig als er een model is dat je over je lichaam kunt dragen. Als je hemper hebt, kun je de stramme inn BH-en i takt med at elastisiteten slipper. Als je voor het eerst een sport-BH hebt met een riktig støtte voor kroppstypen, kommer du til å merke stor forskjell!

WINKEL HIER: Vårt winkel utvalg av sport-BH'er

LES MER: Sport-BH'ene som er best i test 2019