Fannie Redman er ikke bare svensk mester i judo og brasiliansk jiujitsu, hun er også EM-mester i amatør MMA. Vi synes, at hun er mega sej! Her er hendes tips til dig, som også vil være fighter.
Vi byder foråret velkommen med vores Mid Season Sale! Benyt lejligheden til at shoppe tøj, sko og tasker til dig selv, en ven eller en anden, du kan lide.
Lige siden idrætstimerne i folkeskolen har man fået at vide, at man skal varme ordentligt op, men hvor vigtigt er det egentligt at varme op inden en løbetur? Løbecoachen Johanna Nilsson har svaret!
En trøje der virker til (næsten) ethvert outfit, er lige så behagelig som en pyjamas og kan bruges af både piger og drenge? Vi taler selvfølgelig om collegetrøjen.
Snart bliver sommer til efterår, og skolestarten er lige rundt om hjørnet. Det betyder, at det er tid til at vælge skoletaske. Vi hjælper dig med at finde den rette rygsæk til dit barn.
Der er noget specielt ved morgener - og det har tv-profilen Kristin Kaspersen taget op i bogen Good Morning. Her er hendes bedste tips til, hvordan du får en så god start på dagen som muligt.
Der findes mange tips til at øge udholdenheden under en løbetur, men der findes også enkle fejltagelser, som giver totalt modsat effekt. Her er den mest almindelige fejl.