Magazine Archive

Näitä juoksukenkiä et halua tänä vuonna ohittaa

Mitä juoksukenkiä sinun ei kannata ohittaa? Anna meidän auttaa.

Oletko ostanut uudet urheiluliivit? Haluaisitko, että ne palvelisivat mahdollisimman pitkään? Me neuvomme, kuinka se onnistuu.

Tämän vuoksi sinun tulisi pulahtaa avantoon

Se on ilmaista, helppoa ja saat siitä lukuisia positiivisia vaikutuksia terveydelle. Tänä vuonna sinun kannattaa vihdoin pulahtaa jääkylmään veteen.

Näin sinustakin tulee joogi

Uusi vuosi, uudet joogarutiinit! Joogi Veronica Jäderlund neuvoo, kuinka voit viettää vuoden 2019 rauhassa ja vailla stressiä.

9 uutta trikoomallia vuonna 2019

Pehmeät, mukavat, joustavat- ja niin nätit! Esittelemme kymmenen suosikkitrikoomalliamme.

Opas: Minkä tennismailan ostan?

Onko sinulla hankaluuksia löytää tennismailaa? Testasimme Wilsonin, Headin, Babolatin ja Princen parhaat mallit. Nyt sinun on helpompi päästä alkuun.

3 vinkkiä ympäristöystävällisempään joulupöytään

Haluatko huomioida ympäristön tänä jouluna? Tässä muutama yksinkertainen vinkki joulupöytään.

Yksinkertainen hieronta jännittyneelle niskalle

Se lisää verenkiertoa ja saa sinut rentoutumaan- nämä kolme helppoa hierontaliikettä auttavat sinua, joka kärsit jännittyneestä niskasta. On aika vaatia kumppaniltasi hierontaa.

Opi elämään säästeliäämmin

Hanna Olvenmark vetää omaa Portionen under tian (Annos alle eurolla) -sivustoa sekä Instagram-sivua. Hän jakaa vinkkejä ilmastoystävällisistä ja edullisista resepteistä. Nyt tulossa on kirja.

Voinko tehdä burpeen väärin?

Viha-rakkaussuhde burpee-liikkeeseen on suurimmillaan. Harjoitus huomioi tehokkaasti koko kropan ja siitä on useita eri versioita. PT-Eva selittää, miltä burpee oikeastaan näyttää ja mitkä ovat tavallisimmat virheet.

Tämän vuoksi sinun kannattaa valita ympäristöystävällinen kylläste

Kuorivaatteesi kestävät pidempään, kun kyllästät ne uudelleen. On kuitenkin tärkeää tehdä se ympäristöystävällisesti. Esittelemme kyllästämistavan, joka ei rasita luontoa.

Asics Gel-Nimbus 21 - uusi versio rakastetusta mallista

Asics on juuri tuonut markkinoille uuden version rakastetusta mallistaan. Gel-Nimbus 21 -kengissä istuvuus ja vaimennus ovat paremmat kuin koskaan aiemmin.

Nike Vomero 14 -kengät tarjoilevat monia mukavia kilometrejä

Viimeinkin on koettanut uuden päivityksen aika klassisista Vomero -juoksukengistä. Otamme uudet Nike Vomero 14 pitkän matkan juoksukengät hymyillen vastaan.

Video: Joogaa joulustressi pois

Saatko stressiä joulusta?Ainakin joogi Sofie Kraft saa. Maanläheiset jooga-asennot ja kymmenen minuuttia omien ajatusten kanssa voi tehdä joulukuustasi vuoden rauhallisimman kuukauden.

Oletko väsynyt talveen, mutta rakastat kahvia? Ota nappucino!

Tähän aikaan vuodesta iltapäivän väsymys vaivaa, mutta älä vaivu epätoivoon. Me neuvomme, kuinka saat energiatasosi kohdilleen tavallisen kahvin avulla.

Opas: Löydä oikeat trikoot tuotemerkiltä Blacc

Korkea vyötärö, harjattu fleecesisäpuoli vai kenties kompressiota? Toisinaan oikeiden trikoiden löytäminen voi olla haastavaa. Me neuvomme, kuinka löydät oikeat trikoot Blaccilta.

Vietä vihreämpää adventtia

Mikäli haluat nauttia joulun odotuksesta hieman ympäristöystävällisemmin, lue nämä Therese Elgquistin vinkit.

Kimaltele kilpaa uuden vuoden kanssa Nike Metallic Clash -treenimallistossa

Talven hohtavin treenikokoelma on täällä! Niken Metallic Clash -malliston kiiltävää ylellisyyttä et halua ohittaa.

6 joululahjaa, jotka voit antaa itsellesi

Antamisen ilo on paras ilo, mutta joskus on kivaa hommata jotakin myös itselle. Tässä kymmenen lahjaideaa, jotka hankkia itselle.

Tämän takia kannattaa panostaa toppavaatteisiin rinteessä

Onko kuoritakki todella laskettelijan paras kaveri? Me tiedämme, koska kannattaa vaihtaa kuoritakki toppaiseen vaihtoehtoon.

Tämän vuoksi Helly Hansen Lifa on syksyn varmin ostos

Helly Hansenin Lifa on klassinen peruskerrasto, joka toimii vuoden ympäri. Me kerromme, miksi aluskerrastosta on tullut niin rakastettu suosikki.

Měna