Bliv en bedre langskidåkare med ny app

Forbättra din åkteknik och kapa minuter på milen i längdskidspåret med hjälp av den digitala PT:n WeMeMove.

Datumet for Vasaloppet nästa år närmar sig. Hvis du melder dig til loppet den 6. marts og føler, at du gerne vil finpudse din åkteknik, kan den nye app WeMeMove være, hvad du leder efter.

Det er en digital træningstjeneste, som kan give dig personlige råd, når du er ude i sporet og træner og også analyserer din åkteknik. Produktet er et resultat af forskning inden for kunstig intelligens og big data ved KTH og SICS (Swedish institute of computer science). Den er desuden den første certificerede Vasaloppscoachen, som er helt digital.

- Grundtanken kom af, at jeg som skidtränare åt ungdomar bara kan hjälpa dem till en viss nivå. Som ansvarlig for et forskningsinstitut ved jeg samtidig, hvad vi kan gøre med sensorer og dataanalyser. Efter to års arbejde har vi nu en færdig tjeneste, som kan hjælpe personer med at blive mere effektive, hurtigere og betydeligt roligere i sporet, siger professor Christer Norström, upphovsmakare og styrelseordförande på WeMeMove i en kommentar.

Udover en app består WeMeMove af en pulsbælte med indbygget bevægelsessensor. Når du bruger appen, får du et forslag til, hvordan du kan forbedre din åkteknik, for eksempel hvordan båltrycket i stakningen kan forbedres. Du kan også glide på teknik gennem øvelser, hvor appen direkte meddeler, om du gør ret eller ej, som en digital PT. Desuden indeholder appen artikler om skidteknik.

Sugen på at teste? Læs mere om appen HÄR.

LÄS MER: Så förbereder du dig for en svensk klassiker