Hvordan mindsker du risikoen for at halka når du springer på snö och is? Med et par dobbelte løparskor, så klart! Her er alt, hvad du behøver at vide om skorna, der giver et sikkert greb i höst- och vintermörkret.
At løbe ude året rundt føles ikke altid så låst, især ikke under kolde vinterdage, når temperaturen ligger rundt nulan og snön ligger som et täcke mot marken. Med hjælp af et par sikre løparskor kan dine løprundor i vinter bli härliga äventyr även på snö och is.
- Med et par dubbade löparskor får du ett bra grepp på hala underlag. Du slipper tænke på vart du sätter dina fötter och du minskar risken för att ramla och slå dig, säger Dick Ivarsson på Icebug.
Dubbarna på Icebugs løparskor er fremstillet af karbidstål, som er 6-7 gange stærkere end almindeligt stål. Du finder alle vores dobbelte modeller fra Icebug HÄR.
Kan jeg bruger mine sædvanlige løbesko med broddband?
- Du kan bruge broddband til dine almindelige løparskor, men problemet er, at de ofte glider rundt, åker av eller går sönder. Broddar som du kan skruva fast i dina löparskor fungerar bra, men jag skulle ändå säga att det är bättre att investera i ett par dubbade löparskor.
Når skal jeg begynde at bruge løparskor med dubbar?
- Sæt dig på et dobbelt lønsystem, så fort de første isflak begynder at komme frem. Du vil ikke risikere at stå på næsen! Bryder du svanskotan blir du liggandes i en sjuksäng och där kommer du få ligga i tre månader.
Hvad medras löpkänslan med dubbar?
- Nej, din löpkänsla blir bättre på snö och is. Jeg synes derimod ikke, at det er så roligt at springe med dubbar på asfalt, men det er meget usikkert. At springa på isbelagda sjöar är bland det bästa som finns! Så kan du øsa på uden at tænke og känslan du får er rätt mäktig.
Hvad er det, der adskiller Icebugs dubbar fra andre alternativer, der findes på markedet?
- Vores dubbar er dynamisk og tilpasser sig efter det underlag, du springer på. Dubbarna er desuden fremstillet af karbidstål, som er 6-7 gange stærkere end normalt stål. Derfor er vores dubbar næsten umulig at slita ut.
Skal jeg købe en større størrelse i mine Icebugs for at få plads med sokker?
- Hold dig til din normale størrelse. Jeg skulle anbefale dig at bruge tunna ullstrumpor, de er ikke tjockare än ett par vanliga funktionsstrumpor.
Behøver jeg at imprægnere mine Icebugs for at de skal klare sig?
- Alle vores sko er vandafvisende, men vi har også visse modeller i Gore-Tex. Har du en model i Gore-Tex, behøver du ikke imprægnere den, fordi den er vandtæt. Skal du springe udendørs på vintern skulle jag rekommendera dig att kika på en dubbad löparsko i Gore-Tex som du kombinerar med vår damask. Damask gør, at du holder dig tør og ikke får sne i skon.
LÄS MER: Så klär du dig för höst-och vinterlöpningen
LÄS MER: 3 tips for löpning i kallt väder
