Sveriges mest karismatiske løbetræner kan få alle til at synes om at løbe. Kæmp mindre og nyd mere ude på løbestierne - sådan skal du gøre for at få en lettere løbefølelse!
Zoom Fearless Flyknit er en alsidig, dæmpet og responsiv løbesko, men holder den, hvad den lover? Det her syntes vores kvindelige testpanel om modellen.
Lad de langærmede træningstrøjer blive liggende i skuffen - det er bare med at få luftet de kortærmede! Her er vores flotteste toppe, t-shirts og sports-BH'er lige nu!
Det er aldrig for sent at starte med at løbe. Heller ikke hvis du er kommet godt op i årene. Her er de smarte tips fra løbecoachen, som hjælper både kroppen og hjernen.
Hvad er det bedste træningstøj til kvinder om sommeren? En top selvfølgelig! Vores testpanel har fundet ud af, hvilken træningsstop som er bedst i test.
En drømmetest fra adidas. Ultraboost-skoene, en padelketsjer med maksimal boldkontrol og en t-shirt, du kan bruge både i fitnesscentret og til hverdag. Gå ikke glip af disse sorte adidas-favoritter!
Løbesko, der knapt vejer noget, er hurtigt blevet populære hos mange løbere. Vi bad testpanelet om at løbe i seks forskellige modeller, til både damer og herrer, for at se, hvilke som er bedst i test.
Vil du styrke dine coremuskler, samtidig med at din bevægelighed og styrke bliver sat på prøve? Så skal du prøve dagens træningsøvelse fra Ida B Olsson.