Kinvara 14 Red Poppy
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  • Laufschuh Typ: Distance
  • Abteilung: Herren
  • Unterkategorie: Straßenlaufschuhe
  • Produktnummer: 60960-79
  • Dämpfung: Medium
  • Fallhöhe: 4 mm
  • Breite: Regular

Der Kinvara 14 ist die perfekte Wahl für Läufer, die einen leichten und flexiblen Schuh mit einem schnellen Laufgefühl suchen. Das Modell eignet sich für alle Arten von Tempotraining und Wettkampf, für Lauftechnik und auch Distanztraining. Das Modell ist vielleicht der klassischste Leichtbauschuh auf dem Markt und bietet die perfekte Mischung aus geringem Gewicht, Flexibilität und Stoßdämpfung. Diese Eigenschaften haben das Modell zu einem wiederkehrenden Favoriten unter Läufern aller Niveaus gemacht.

Die diesjährige Version wird mit einer 3 mm höheren Stapelhöhe aktualisiert, die eine weichere Stoßdämpfung als zuvor bietet. Der neue obere Teil ist glatter und leichter als je zuvor, um das wunderbare Geschwindigkeitsgefühl aufrechtzuerhalten, das das Kinvara-Modell zu einer Legende gemacht hat. Die Zwischensohle besteht aus Sauconys einzigartigem PWRRUN-Schaum und die Decksohle aus dem Saucony-Obermaterial PWRRUN+ für besten Komfort. Eine Absenkung von 4 mm von der Ferse bis zu den Zehen gibt dem Läufer die Möglichkeit für einen effizienten und kraftvollen Start. Die einzigartige FORMFIT-Passform schafft eine optimale und individuell umschließende Passform um den gesamten Fuß. Die Oberseite der Zwischensohle ist anatomisch fußförmig, um den Fuß zu wiegen und eine bessere Unterstützung um die Ferse und das Fußgewölbe zu bieten. Von oben wird der Fuß mit Hilfe eines formbaren, nahtlosen und gut belüfteten Netzes bequem und stabil umschlossen. Auch das Obermaterial besteht aus recyceltem Material, um unseren ökologischen Fußabdruck zu verringern. Die Außensohle aus EVA und strapazierfähigem XT900-Gummi ist für geringes Gewicht, hohe Geschwindigkeit und guten Grip optimiert.

  • Kategorie: Neutral
  • Recyceltes Material: Obermaterial, Schuhkarton
  • Stoßdämpfung: PWRRUN-Zwischensohle und PWRRUN+-Decksohle
  • Gefälle: 4 mm (31/27)
  • Gewicht: Herren 213 g/Damen 187 g
  • Laufsohle: EVA und XT900-Gummi
  • Weitere Merkmale: FORMFIT-Passform

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Tipps und Tricks zu Laufschuhen

Dämpfung - Worauf Sie achten sollten

Im Zusammenhang mit Laufschuhen beschreibt die Dämpfung die Fähigkeit des Schuhs, Stöße zu absorbieren und Vibrationen zu verringern. Im Wesentlichen ist es das Dämpfungssystem des Schuhs, das seine Wirkung entfaltet.

Hier eine Aufschlüsselung der Dämpfung bei Laufschuhen:

Aufprall: Wenn Ihr Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, überträgt sich eine erhebliche Kraft auf Ihr Bein.
Dämpfung: Die Zwischensohle Ihres Schuhs, die in der Regel aus stoßdämpfenden Materialien wie EVA-Schaum oder Gelen besteht, absorbiert diese Aufprallkraft.
Reduzierte Vibrationen: Indem der Schuh die Kraft absorbiert, minimiert er die Vibrationen, die auf Ihre Knochen und Muskeln übertragen werden können. Dies trägt dazu bei, dass Ihre Gelenke und Muskeln weniger belastet werden, was zu einem angenehmeren Lauf führt.


Nicht alle Schuhe bieten das gleiche Maß an Dämpfung. Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten:

Material der Zwischensohle: Weichere und dickere Zwischensohlen bieten im Allgemeinen mehr Dämpfung.
Schuhtyp: Bei gepolsterten Laufschuhen liegt der Schwerpunkt auf Dämpfung und Stoßdämpfung.
Ihre Bedürfnisse: Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden oder auf hartem Untergrund laufen, könnte ein Schuh mit guter Dämpfung von Vorteil sein.

Drop - Was ist das?

Bei Laufschuhen bezieht sich die Sprengung auf den Höhenunterschied zwischen der Ferse und dem Vorfuß des Schuhs. Er wird in der Regel in Millimetern (mm) gemessen.

Hier eine kurze Aufschlüsselung:

Höherer Drop (normalerweise über 6 mm): Erzeugt eine stärker angewinkelte Plattform, die oft von Fersenläufern bevorzugt wird, um einen komfortableren ersten Aufprall zu ermöglichen.

Niedrigerer Drop (um oder unter 6 mm): Fördert den Mittelfuß- oder Vorfußauftritt, ähnlich wie beim Barfußlaufen.

Die Wahl des richtigen Drop hängt von Ihrem natürlichen Laufstil und Ihren Vorlieben ab. Es ist wichtig, dies bei der Auswahl Ihrer Laufschuhe zu berücksichtigen!

Weite - Was passt mir?

Laufschuhe gibt es in verschiedenen Weiten, um sich an unterschiedliche Fußformen anzupassen. Hier ist die Aufschlüsselung:

Normale Weite: Dies ist die gängigste Weite und passt den meisten Menschen.
Schmale Weite: Ideal für Läufer mit Füßen, die sich in Schuhen mit normaler Weite zu locker fühlen. Anzeichen dafür, dass Sie schmale Schuhe benötigen, sind z. B. zusätzlicher Platz an den Seiten oder ein Rutschen des Fußes im Schuh.
Weite Weite: Für Läufer mit breiteren Füßen. Wenn sich Ihre Füße in Schuhen mit Standardbreite eingeengt oder zusammengedrückt fühlen, benötigen Sie wahrscheinlich eine breitere Variante. Suchen Sie nach Schuhen mit einem breiteren Zehenraum, um Beschwerden zu vermeiden.


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