Air Zoom Terra Kiger 6 Blue/Grey
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  • Laufschuh Typ: Trail
  • Abteilung: Damen
  • Unterkategorie: Trailrunning-Schuhe
  • Produktnummer: 09239-47
  • Dämpfung:
  • Fallhöhe:
  • Breite:
TACKLER FÜR SCHWIERIGES GELÄNDE. Der Nike Air Zoom Terra Kiger 6 ist für nasse und felsige Trails ausgelegt. Leicht im Design, hat es einen schlankeren Look mit einem gewebten Absatz für eine sichere Passform und ein sicheres Gefühl. Schneller, schlanker, stärker Mesh am Vorderfuß sorgt für Leichtigkeit und verbessert die Belüftung. Eine gewebte Ferse sorgt für eine sichere, stabile Passform. Gepolsterte Reaktionsfähigkeit Die Nike React-Technologie ist ein leichter, strapazierfähiger Schaumstoff, der für ein geschmeidiges, reaktionsfreudiges Laufgefühl sorgt. Ein Zoom Air-Element in der Ferse sorgt für zusätzliche Dämpfung. Traktion auf mehreren Oberflächen Multidirektionale Traktionsstollen im Vorderfuß und Ferse sind aus hochabriebfestem Gummi für verbesserten Halt bei Abfahrten und Aufstiegen. Ein Gummistöpsel am Mittelfuß sorgt für Traktion auf nasser Oberfläche. Mehr Details
  • Die gepolsterte Zunge entlastet den Druck, der durch Fußschwellungen bei langen Laufstrecken verursacht wird.
  • Die segmentierte Felsplatte im Vorderfuß schützt Ihren Fuß auf unebenem Gelände, ohne die Flexibilität oder das Bodengefühl zu beeinträchtigen.
  • Das Mittelfuß-Schnürsystem sorgt für eng anliegenden Halt.
  • Der aktualisierte Kragen sorgt für einen eleganten Look.

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Tipps und Tricks zu Laufschuhen

Dämpfung - Worauf Sie achten sollten

Im Zusammenhang mit Laufschuhen beschreibt die Dämpfung die Fähigkeit des Schuhs, Stöße zu absorbieren und Vibrationen zu verringern. Im Wesentlichen ist es das Dämpfungssystem des Schuhs, das seine Wirkung entfaltet.

Hier eine Aufschlüsselung der Dämpfung bei Laufschuhen:

Aufprall: Wenn Ihr Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, überträgt sich eine erhebliche Kraft auf Ihr Bein.
Dämpfung: Die Zwischensohle Ihres Schuhs, die in der Regel aus stoßdämpfenden Materialien wie EVA-Schaum oder Gelen besteht, absorbiert diese Aufprallkraft.
Reduzierte Vibrationen: Indem der Schuh die Kraft absorbiert, minimiert er die Vibrationen, die auf Ihre Knochen und Muskeln übertragen werden können. Dies trägt dazu bei, dass Ihre Gelenke und Muskeln weniger belastet werden, was zu einem angenehmeren Lauf führt.


Nicht alle Schuhe bieten das gleiche Maß an Dämpfung. Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten:

Material der Zwischensohle: Weichere und dickere Zwischensohlen bieten im Allgemeinen mehr Dämpfung.
Schuhtyp: Bei gepolsterten Laufschuhen liegt der Schwerpunkt auf Dämpfung und Stoßdämpfung.
Ihre Bedürfnisse: Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden oder auf hartem Untergrund laufen, könnte ein Schuh mit guter Dämpfung von Vorteil sein.

Drop - Was ist das?

Bei Laufschuhen bezieht sich die Sprengung auf den Höhenunterschied zwischen der Ferse und dem Vorfuß des Schuhs. Er wird in der Regel in Millimetern (mm) gemessen.

Hier eine kurze Aufschlüsselung:

Höherer Drop (normalerweise über 6 mm): Erzeugt eine stärker angewinkelte Plattform, die oft von Fersenläufern bevorzugt wird, um einen komfortableren ersten Aufprall zu ermöglichen.

Niedrigerer Drop (um oder unter 6 mm): Fördert den Mittelfuß- oder Vorfußauftritt, ähnlich wie beim Barfußlaufen.

Die Wahl des richtigen Drop hängt von Ihrem natürlichen Laufstil und Ihren Vorlieben ab. Es ist wichtig, dies bei der Auswahl Ihrer Laufschuhe zu berücksichtigen!

Weite - Was passt mir?

Laufschuhe gibt es in verschiedenen Weiten, um sich an unterschiedliche Fußformen anzupassen. Hier ist die Aufschlüsselung:

Normale Weite: Dies ist die gängigste Weite und passt den meisten Menschen.
Schmale Weite: Ideal für Läufer mit Füßen, die sich in Schuhen mit normaler Weite zu locker fühlen. Anzeichen dafür, dass Sie schmale Schuhe benötigen, sind z. B. zusätzlicher Platz an den Seiten oder ein Rutschen des Fußes im Schuh.
Weite Weite: Für Läufer mit breiteren Füßen. Wenn sich Ihre Füße in Schuhen mit Standardbreite eingeengt oder zusammengedrückt fühlen, benötigen Sie wahrscheinlich eine breitere Variante. Suchen Sie nach Schuhen mit einem breiteren Zehenraum, um Beschwerden zu vermeiden.


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