Guide 16 Wide Black/white
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  • Laufschuh Typ: Distance
  • Abteilung: Damen
  • Unterkategorie: Straßenlaufschuhe
  • Produktnummer: 60960-83
  • Dämpfung: Firm
  • Fallhöhe: 8 mm
  • Breite: Wide

Der Guide 16 Wide ist der klare Favorit für Läufer, die einen leichten und stabilen Schuh mit maximalem Laufgefühl in Kombination mit einem geräumigeren Obermaterial suchen. Passend für Füße mit hohem Rist und Fußgewölbe. Durch die dynamische TPU-Unterstützung auf der Innenseite des Schuhs eignet sich das Modell außerdem sowohl für neutrale als auch für pronierende Läufer. Die diesjährige Version wurde im oberen Teil einigen Anpassungen unterzogen, was für erhöhten Komfort und eine verbesserte Passform sorgt. Die Zwischensohle umschließt und stabilisiert den Fuß auf effektive Weise und die abgerundete SPEEDROLL-inspirierte Konstruktion sorgt für eine reduzierte Rotationskraft vom Einsetzen bis zur maximalen Belastung. Dadurch wird die Auswirkung der Pronation auf das Sprunggelenk minimiert, was für den Läufer schonendere Bedingungen schafft. Die Konstruktion der Zwischensohle in Kombination mit der 8 mm Sprengung sorgt für eine Vortriebskraft, die das Laufgefühl leichter und schneller macht und die Körperhaltung in eine treibendere Position bringt. Die Zwischensohle besteht aus einer verbesserten Version von PWRRUN, kombiniert mit einer luxuriösen und weichen Innensohle aus Sauconys bestem PWRRUN+-Material. Diese sorgt neben der marktbesten stoßdämpfenden Innensohle für eine energiereichere und weichere Stoßdämpfung noch näher am Fuß. Die einzigartige FORMFIT-Passform schafft eine optimale und individuell umschließende Passform um den gesamten Fuß. Die Oberseite der Zwischensohle ist anatomisch fußförmig, um den Fuß zu wiegen und eine bessere Unterstützung um die Ferse und das Fußgewölbe zu bieten. Von oben wird der Fuß mit Hilfe eines erhöhten Randes der Zwischensohle und eines formbaren, nahtlosen und gut belüfteten Netzes, das mit einer stabilisierenden 3D-Struktur um den Mittelfuß kombiniert wird, bequem und stabil umarmt. Auch das Obermaterial besteht aus recyceltem Material, um unseren ökologischen Fußabdruck zu verringern. Die Außensohle aus strapazierfähigem XT900-Gummi ist auf geringes Gewicht, Stabilität und guten Grip optimiert.

  • Kategorie: Pronation/Neutral
  • Recyceltes Material: Obermaterial, Schuhkarton
  • Stoßdämpfung: PWRRUN-Zwischensohle und PWRRUN+-Einlegesohle
  • Gefälle: 8 mm (35/27)
  • Gewicht: Herren 269 g/Damen 221 g
  • Laufsohle: XT900-Gummi
  • Weitere Merkmale: FORMFIT-Passform, dynamische TPU-Unterstützung

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Tipps und Tricks zu Laufschuhen

Dämpfung - Worauf Sie achten sollten

Im Zusammenhang mit Laufschuhen beschreibt die Dämpfung die Fähigkeit des Schuhs, Stöße zu absorbieren und Vibrationen zu verringern. Im Wesentlichen ist es das Dämpfungssystem des Schuhs, das seine Wirkung entfaltet.

Hier eine Aufschlüsselung der Dämpfung bei Laufschuhen:

Aufprall: Wenn Ihr Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, überträgt sich eine erhebliche Kraft auf Ihr Bein.
Dämpfung: Die Zwischensohle Ihres Schuhs, die in der Regel aus stoßdämpfenden Materialien wie EVA-Schaum oder Gelen besteht, absorbiert diese Aufprallkraft.
Reduzierte Vibrationen: Indem der Schuh die Kraft absorbiert, minimiert er die Vibrationen, die auf Ihre Knochen und Muskeln übertragen werden können. Dies trägt dazu bei, dass Ihre Gelenke und Muskeln weniger belastet werden, was zu einem angenehmeren Lauf führt.


Nicht alle Schuhe bieten das gleiche Maß an Dämpfung. Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten:

Material der Zwischensohle: Weichere und dickere Zwischensohlen bieten im Allgemeinen mehr Dämpfung.
Schuhtyp: Bei gepolsterten Laufschuhen liegt der Schwerpunkt auf Dämpfung und Stoßdämpfung.
Ihre Bedürfnisse: Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden oder auf hartem Untergrund laufen, könnte ein Schuh mit guter Dämpfung von Vorteil sein.

Drop - Was ist das?

Bei Laufschuhen bezieht sich die Sprengung auf den Höhenunterschied zwischen der Ferse und dem Vorfuß des Schuhs. Er wird in der Regel in Millimetern (mm) gemessen.

Hier eine kurze Aufschlüsselung:

Höherer Drop (normalerweise über 6 mm): Erzeugt eine stärker angewinkelte Plattform, die oft von Fersenläufern bevorzugt wird, um einen komfortableren ersten Aufprall zu ermöglichen.

Niedrigerer Drop (um oder unter 6 mm): Fördert den Mittelfuß- oder Vorfußauftritt, ähnlich wie beim Barfußlaufen.

Die Wahl des richtigen Drop hängt von Ihrem natürlichen Laufstil und Ihren Vorlieben ab. Es ist wichtig, dies bei der Auswahl Ihrer Laufschuhe zu berücksichtigen!

Weite - Was passt mir?

Laufschuhe gibt es in verschiedenen Weiten, um sich an unterschiedliche Fußformen anzupassen. Hier ist die Aufschlüsselung:

Normale Weite: Dies ist die gängigste Weite und passt den meisten Menschen.
Schmale Weite: Ideal für Läufer mit Füßen, die sich in Schuhen mit normaler Weite zu locker fühlen. Anzeichen dafür, dass Sie schmale Schuhe benötigen, sind z. B. zusätzlicher Platz an den Seiten oder ein Rutschen des Fußes im Schuh.
Weite Weite: Für Läufer mit breiteren Füßen. Wenn sich Ihre Füße in Schuhen mit Standardbreite eingeengt oder zusammengedrückt fühlen, benötigen Sie wahrscheinlich eine breitere Variante. Suchen Sie nach Schuhen mit einem breiteren Zehenraum, um Beschwerden zu vermeiden.


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