Trouvez-vous difficile d'attirer les enfants dans la nature ? Lisez les meilleurs conseils de l'expert sur la façon de faire de la visite de la forêt une aventure amusante !
Une énorme quantité de recherches montre qu'il est bon pour le corps et les bourgeons de vivre à l'extérieur dans la nature. La randonnée en forêt et sur terre et d'autres activités de plein air réduisent le stress et l'inquiétude, ce qui nous rend plus heureux et en meilleure santé - cela s'applique aux petits et aux grands.
- Voir la nature comme un immense terrain de jeu. Il y a de la place pour autant de bus et d'imagination ! La vie en plein air est également un moyen facile d'enseigner aux enfants la nature et l'environnement, de la découvrir et de l'apprécier, explique Emma V Larsson, experte en plein air et auteur pour enfants.
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Randonnée avec des enfants
Vouloir emmener les enfants en randonnée est une chose, savoir où aller en est une autre. L'un des meilleurs conseils d'Emma V Larsson pour trouver votre propre endroit aux fraises est de visiter la municipalité ou le site Web du conseil d'administration du comté. Il existe généralement des informations sur les sentiers de randonnée adaptés aux enfants ou les sentiers de conte de fées.
- Si vous voulez faire de la randonnée, n'oubliez pas de le faire selon les conditions de l'enfant. S'il s'agit d'un petit enfant, il peut s'asseoir sur une chaise. Il est plus facile de faire des excursions d'une journée à partir, par exemple, d'une cabine dans ce cas, au lieu de trimballer une tente. Si l'enfant marche lui-même, il est important d'adapter la marche à l'énergie et au désir de l'enfant. Sachez qu'un jour ne peut parcourir qu'une centaine de mètres et les trois miles suivants.
La randonnée d'une journée est toujours préférable si vous devez transporter à la fois vos bagages et vos enfants. Si l'enfant est un peu plus âgé, il peut porter son propre sac à dos, mais n'oubliez pas de surcharger.
- Les petits enfants ne doivent pas porter de poids du tout. Il est important d'écouter l'enfant et de s'adapter en conséquence, sinon ce ne sera pas une balade amusante. Lorsque l'enfant est d'âge scolaire, il peut transporter quelques kilos seuls, peut-être son déjeuner et sa bouteille d'eau. Il est important que le sac à dos soit correctement installé et qu'il doit être testé correctement avant, tout comme un adulte.
Voyez-le comme un jeu
Souvent, il ne suffit pas de passer du temps avec les enfants de la forêt. Pour qu'ils tombent amoureux de l'expérience, vous devez faire quelque chose d'amusant.
- Jouez à l'extérieur, comme cache-cache et autres jeux préférés, ou collectez des matériaux naturels tels que des cônes, des pierres et des aiguilles, puis faites-en des illustrations. Les enfants ont souvent soif de connaissances, alors apprenez ensemble sur la nature. Quels sont les oiseaux que vous entendez et à quoi ressemblent les nids des animaux ? Quelles plantes pouvez-vous manger ? Vous pouvez lire ensemble sur la nature, les livres de faits et les contes de fées.
Il s'agit de rendre la nature passionnante ! Une astuce consiste à lire des livres qui se déroulent dans l'environnement naturel. Dans sa série de livres The Adventure Club, Emma V Larsson parle des aventures qui tournent autour de la vie en plein air !
Cuisinez ensemble
Si vous souhaitez lire à votre enfant sur la nature, vous pouvez trouver les livres d'Emma V Larsson dans une librairie régulière, mais il existe également d'autres astuces qui peuvent faire rêver l'enfant pour la prochaine journée.
- Cuisiner ensemble est une activité passionnante et facile. Essayez de faire griller des saucisses et de cuire du pain en bâtonnet ! La plupart des gens pensent que c'est à la fois amusant et bon. Ou faites-le facilement et faites cuire des petits pains à la maison que vous chaufferez ensuite au feu à l'extérieur.
Quand il s'agit de gérer une journée avec la famille, une certaine planification est toujours nécessaire, mais cela ne doit pas être trop compliqué.
- Assurez-vous que les enfants participent à la planification et à l'emballage. Sortez ensuite dans une réserve naturelle pendant la journée. Gardez tout simple. Il vous suffit de vous promener et de découvrir les environs, peut-être que vous cuisinez de la nourriture dans la cuisine tempête.
Si vous vous sentez cuit pour cuisiner à l'extérieur, vous pouvez également l'emporter avec vous dans un thermos - qu'il s'agisse de crème glacée ou de plats cuisinés !
7 conseils rapides - vous pouvez facilement vous promener en famille
- Laissez les enfants participer et planifier la randonnée. Décidez ensemble de l'endroit et de l'arrangement. Ensuite, les enfants se sentent impliqués et cela devient plus excitant.
- Parcourez de courtes étapes, faites souvent des pauses et jouez. Pas de stress !
- Trouvez des missions amusantes le long du sentier si l'énergie est épuisée. Cherchez des animaux ou rivalisez pour trouver quelque chose qui commence par la même lettre que son nom.
- Faites des excursions d'une journée depuis une cabine ou une tente pour éviter de tout emballer chaque matin.
- Habillez l'enfant de la même façon que vous vous habillez, selon le principe "couche par couche". C'est-à-dire un matériau fonctionnel en bas qui transporte l'humidité, des couches intermédiaires qui chauffent et des couches extérieures qui protègent. La laine mérinos est bonne au plus près du corps, car elle chauffe même lorsqu'elle est mouillée et se refroidit lorsqu'elle est chauffée.
- Apportez beaucoup de graines et de noix, qui fournissent de l'énergie. La crème glacée dans un thermos est une surprise amusante lors des excursions d'une journée.
- Faites des excursions d'une journée dans des endroits passionnants plutôt que de compter des miles. Peut-être à une belle cascade, un ruisseau ou une belle vue. N'oubliez pas de vous dire de célébrer avec un verre à votre arrivée.
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