Kompresjonsstrømpene som er best i test
Kompresjonsstrømper gjør at du orker mer og restitueres raskere. Vi har testet fem ulike modeller slik at du skal kunne finne den strømpen som passer deg og din trening!
Riktig klær og utstyr forenkler treningen din. Og det gjelder alle plagg, selv ned til strømpene. Du vet sannsynligvis at bomull ikke er et godt materiale å bruke når du skal svette, ettersom det ikke fører bort fukt og kan kjøle ned kroppen. Du som har løpt i bomullssokker har sannsynligivs opplevd hvordan de kan blir vridd opp etter en treningsøkt.
Når du skal trene skal du i stedet velge funksjonsmateriale. Det fører bort svetten fra kroppen og holder deg passe temperert.
Mange liker å ha på seg kompresjonsstrømper ved løping og annen høyintensiv trening ettersom de opplever positive effekter.
Kompresjonsstrømper er funksjonelle strømper laget for tøff trening. De har et skaft som går opp til knærne og sitter stramt over leggene for å stimulere blodsirkulasjonen. Økt blodsirkulasjon gjør at bena blir mindre slitne under treningen og etter treningen bidrar de til at blodomløpet i musklene øker slik at du blir mindre støl og restitueres raskere. Du kan selvfølgelig bruke de ved alle typer av høyintensiv trening for å orke litt mer!
Vi har latt et testpanel løpetrene med fem ulike kompresjonsstrømper for at du skal kunne finne en modell som kjennes god ut for deg!
Skins, Compression Socks
Resultat: Behagelige, støttende og myke.
Ordinær pris: 609 kroner.
Testpanelet sier:
Funksjonsstrømpene Skins Compression Socks er utstyrt med Skins Engineered Gradient Compression som ikke bare skal være stabiliserende for leggmusklene, men også minske tretthet når du trener samt risikoen for skader. Og denne modeller ble en suksess hos testerne:
– Favorittstrømper som både er behagelige og har bra kompresjon. Noen ganger kan jeg synes at kompresjonsstrømper er litt for stramme, noe som gjør at løpesteget kan føles littstumt. Disse strømpene er både deilige og støttende samtidig som materialet er mykt og holder formen bra selv ved lange økter, sier en kvinne som testet strømpene.
– Ja, anbefaler virkelig disse! sier en mannlig løper.
Det eneste du trenger å tenke på når du tar på deg strømpene, er å holde oversikt på R (right/høyre) og L (left/venstre) ettersom de er sydd for å passe høyre og venstre fot.
Rehband, Raw Compression Socks
Resultat: Fine, ventilerende, behagelige.
Ordinær pris: 559 kroner.
Testpanelet sier:
Disse kompresjonsstrømpene har det som kalles gradert kompresjon. Det innebærer at trykket er på sitt største ved ankelen og så avtar det gradvis høyere opp mot knærne. På den måten hjelper strømpen å trykke blodet tilbake opp mot hjertet. Strømpene har ingen sømmer som kan gnage foran ved tærne og er laget i et ventilerende materiale.
Og de får tommel opp av testerne!
– Virkelig superdeilige og fine kompresjonsstrømper som sitter på plass under treningen! Myke og behagelige rundt hele foten og sitter etter, men ikke for hardt, rundt leggene. Vanskelig å si om kompresjonen gjør at man restituerer raskere eller ikke, men helheten av strømpene er hvertfall topp! sier en løper.
Gococo, Compression Superior
Resultat: Stramme, smidige, fuktabsorberende.
Ordinær pris: 399 kroner.
Testpanelet sier:
Vil du unngå stive legger og hovne føtter når du trener, kan dette være modellen for deg! Compression Superior har også gradert kompresjon (noe som innebærer at kompresjonen er tørt ved ankelen og avtar gradvis oppover mot knærne) og det stabiliserer leggmusklene og øker blodsirkulasjonen i leggen når du er aktiv.
– Veldig bra kompresjon rundt leggen! De er veldig stramme, som det skal være, men ganske lette å ta av og på, sier en av de kvinnelige løperne.
Strømpene er forsterket med tykkere stoff på forsålen og tynnere stoff på oversiden, og det beskytter ikke bare foten men testpanelet syntes det gjorde at det ble mere behagelig å ha på seg strømpene.
– Superbehagelige strømper! De omslutter perfekt rundt foten og leggen uten å gnage eller kurve seg noen steder. Absorberer fukt bra og sitter perfekt under løpeturen uten å gli ned, sier en av mennene som testet strømpene.
Sluttvurdering: Testpanelet anbefaler strømpene sterkt!
Nike, Elite Run Compression
Resultat: Energigivende, tynne og fukttransporterende.
Ordinær pris: 379 kroner.
Testpanelet sier:
Et par kompresjonsstrømper for deg som vil føle deg avkjølt når du løper eller trener. De er laget i et funksjonsmateriale som fører bort fukt og har ventilerende meshpaneler som kjøler.
Kompresjonsstrømper kan noen ganger være vanskelige å ta på seg, men testpanelet gir disse pluss for at de i tillegg er så smidige når man tar de av og på.
– Dette var et par veldig bra kompresjonsstrømper! De er tynne og behagelige i materialet, ingen irriterende sømmer og de krøller seg ikke rundt tærne. Jeg som gjerne kjører dobbelt opp med strømper liker at de er så tynne, slik at man kan sette på seg en skikkelig løpestrømpe over uten at det blir klumpete eller for varmt, sier en mann.
Testerne har ingen ting å si på passformen, de opplever at strømpene sitter der skal gjennom hele treningen.
– De har en passe mengde med kompresjon, så leggene føles piggere lengre ut i løpeturen. Helt enkelt fine og gode kompresjonsstrømper med høy komfort! sier en kvinne.
Craft, Compression Sock
Resultat: Varme, omsluttende og gnager ikke.
Ordinær pris: 349 kroner.
Disse strømpene fra Craft er kanalstrikket i et kompresjonsmateriale som skal minske muskelvibrasjoner og gjør at du orker mere. De er ergonomisk formet og testpanelet opplever at de sitter behagelig på foten og leggene og ikke krøller seg under løpingen. Derimot er det ikke valget for deg som vil ha strømper med hard og fast kompresjon.
– Jeg synes det er passe kompresjon, jeg tror mange ville sagt at den er ganske "slapp" eller lav, men for min del så synes jeg det var helt passe. Jeg opplevde at strømpene hjalp leggmusklene å restituere seg etter løpingen. Jeg kan anbefale produktet på den måten at de er vedlig behagelige og føles som de er av høy kvalitet, sier en av mennene som løp med strømpene.
LES MER: Stor test av varme vintertights
LES MER: Test av vinterens beste løpesko
LES MER: Derfor skal du løpe i kompresjonsstrømper
