Parlez de commencer la nouvelle année avec une bombe ! Maintenant, Nike lance une nouvelle chaussure d'entraînement pour ceux qui aiment l'entraînement de groupe à haute intensité : SuperRep. Lisez la suite pour tout savoir sur la nouvelle super chaussure et voyez ce que pense le panel de test formé à la chaussure.
Une chaussure d'entraînement innovante conçue pour HIIT et autres entraînements de groupe à haute intensité. C'est ainsi que la nouvelle chaussure d'entraînement SuperRep de Nike est décrite. SuperRep est unique par sa design et son apparence. La chaussure est conçue pour quiconque fait de l'exercice, athlète de fitness ou exercice, pour avoir la possibilité de mieux effectuer et d'atteindre de nouveaux sommets.- L'entraînement en groupe augmente partout dans le monde, et la marche et l'entraînement sur une séance d'entraînement sont devenus un sport à part entière, explique Jamie Jeffries de Nike.
Idéal pour les entraînements de haute intensité
SuperRep est conçu pour fournir ce qui est nécessaire pour ce type d'entraînement, c'est-à-dire l'entraînement de groupe à haute intensité. Un entraînement de haute intensité signifie que vous vous entraînez à 80 à 100 % de votre maximum, pendant des périodes plus courtes. Le repos entre les exercices est généralement très court, similaire à l'entraînement CrossFit. Les exercices et les mouvements sont variés – les exercices courants sont les burpees, les balançoires de kettlebell, les cils, les squats, les pompes, les alpinistes et bien plus encore.
Stabilité et amorti en douce harmonie
Il y a des centaines d'heures d'entraînement, de recherche et d'observation des cours d'entraînement derrière la conception de la Nike SuperRep. Dans les classes étudiées et suivies, il est devenu évident que ceux qui s'entraînaient avaient des chaussures rembourrées ou des chaussures stables, mais aucune chaussure n'offrait les deux qualités requises pour les exercices HIIT.Pied avant réactif
Le pied avant de la Nike SuperRep n'est pas seulement élégant, il contribue également à fournir une réponse incroyable à chaque répétition. Le coussin, qui est en deux parties sous l'avant-pied, est complété par une plaque qui va du talon au pied avant. Il aide le pied à « rouler vers l'avant » et à préparer le corps et les pieds pour la prochaine répétition. La face supérieure offre stabilité et soutien pour les mouvements latéraux. Deux plaques rondes à l'arrière du pied avant connues sous le nom de « pauses burpee » vous offrent une stabilité supplémentaire et conduisent au pied aux burpees, aux alpinistes et aux positions de planche.
L'avant-pied de la chaussure aide à fournir une réponse incroyable à chaque répétition. Le coussin, qui est en deux parties sous l'avant-pied, est complété par une plaque qui va du talon au pied avant. Le panel de test donne un score élevé
Notre panel de test a évidemment essayé de s'entraîner avec des chaussures. C'est lors d'une séance d’HIIT. Qu'on lui a montré à quoi ça sert vraiment. Tout le monde dans le panel de test a été impressionné et a eu des choses très positives à dire.- Il est très stable et offre une superbe adhérence. C'est une grande différence par rapport aux autres chaussures d'exercice que j'ai utilisé. Je ne pense pas que la semelle soit double, mais on a l'impression qu'elle est stable et en même temps très flexible en cas de besoin, explique un testeur.
- La chaussure est merveilleusement réactive lors du saut. Si vous faites un burpee, par exemple, vous sentez que vous obtenez une poussée supplémentaire lorsque vous montez, dit un autre.
Style unique
Tous les testeurs veulent souligner le style, qui est vraiment cool et unique.
- Je n'ai jamais vu de design similaire auparavant. C'est une chaussure cool pour ceux qui veulent les dernières fonctionnalités et technologies, mais qui aiment aussi se démarquer ! Vous vous sentez cool lorsque vous enfilez vos chaussures et allez à la gym, dit un testeur.
Pot plein pour l'adhérence, la stabilité et l'amorti
Tout comme Nike lui-même voulait le faire avec SuperRep, le panel de test pense que la chaussure combine amorti et stabilité de manière optimale. Dans les squats et les exercices similaires, la chaussure est suffisamment stable, mais si vous soulevez lourd, vous devez choisir une chaussure qui permet au pied d'avoir plus de contact avec le sol.
Les chaussures sont de taille normale et la coupe est assez serrée. Il se sent très léger sur le pied malgré la semelle apparemment haute. La poignée obtient la note la plus élevée, tout comme la stabilité et l'amorti. Le modèle est disponible en plusieurs couleurs et est disponible dans les modèles femmes et hommes.
Nike SuperRep est disponible pour les hommes et les femmes et est disponible en plusieurs couleurs.
Une comparaison a été faite avec les chaussures Nike Metcon qui sont pour l'entraînement croisé et le levage de charges lourdes afin qu'il soit clair de voir quelle chaussure à quelle caractéristique et à quoi servent les différentes chaussures. Là, vous pouvez voir ce qui suit :
Metcon:
* Des répétitions aussi lourdes que possible
* Poids max
* Battez votre record personnel
SuperRep:
* Beaucoup de répétitions
* Haute efficacité
* La plupart d'acide lactique pour l'argent
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