Test: Det nye Suunto 5 G1 pulsur – så godt er det
Joanna Swica er træningsprofilen som blandt andet løber løb, cykler, laver Triathlon og Ironman. Hun har en baggrund indenfor CrossFit og elsker udfordringer. Nu har hun testet Suuntos nye pulsur 5 G1, og her er hendes vurdering.
Et multisportsur er et smart og sjovt tilbehør til alle som synes, det er fedt at være dedikeret til sin træning. Med din nye bedste ven på håndleddet, kan du holde styr på alt fra puls og tid til distance og søvnkvalitet. Det uforbederlige træningsmenneske Joanna Swica har sat Suuntos nye 5 G1 på prøve og taget den med ud på både løbe- og svømmeture. Her er hvad, hun har at sige om det nye superur:
Suunto, Suunto 5 G1
Vejledende pris: 2 475 kroner.
Findes i farverne: Sort og hvidt.
Skærmmål: 46 x 22 mm.
Vandtæthed: Til 50 meters dybde, uret klarer enkle, korte ture i vandet.
Temperaturvisning: Fra -10 til +50 grader.
Joanna Swicas konklusion:
– Min rejse med Suunto begyndte for fire år siden, da jeg købte et Suunto Ambit 3 Sport. Det var mit første multisportsur og det første halve år brugte jeg det kun til at måle hastighed, strækning og puls. I takt med at min træning udvikledes, og at jeg opdagede triathlon, så ville jeg have flere funktioner. Jeg ville have styr på split-tider, tilføje pulszoner og registrere runde-tider, når jeg svømmede, fortæller Joanna Swica og fortsætter:
– Findes der et kompakt multisportsur med awesome batteritid, GPS-navigering og aktivitetsregistrering døgnet rundt? Det gør der. Suunto 5 G1 koster 2 475 kroner og giver alt det, jeg behøver.
Joanna Swica synes det bedste med Suunto 5 G1 er multisportsfunktionen.
Urets minus
Selvom det i sin helhed gør et godt indtryk, opdager Joanna Swica visse minusser med det nye ur, eksempelvis at det har lidt svært ved at finde GPS-signalet.
–Som med søsteruret Suunto 9 G1 måles pulsen via håndleddet, hvilket iblandt mislykkes alt efter hvor hårdt du har spændt uret samt hvilken position, du befinder dig i. Jeg har noteret, at der i ny og næ opstår visse huller i pulsregistreringen, når jeg eksempelvis cykler i en mere liggende position, siger Joanna Swica og fortæller videre:
– En anden ting som gør, at urets helhedsindtryk daler en smule er, at det nogen gange tager lidt ekstra tid at finde det rette GPS-signal, når jeg ligger og svømmer i åbent vand. I den henseende er Suunto 9 G1 den tand bedre. Derimod fungerer målefunktionen perfekt, når den så fandt signalet.
Urets plus
Udover de to minusser, så er der mange gode ting ved uret og Joanna Swica opdager med det samme nogle smarte funktioner, som hun ikke anede, at hun ønskede, at uret målte for hende.
– En sjov ting med uret er søvnregistreringen som i første omgang måles udfra to forskellige aspekter: søvnkvalitet og gennemsnitlig puls under søvnen. Det betyder at sovetiden måles ved hjælp af en accelerometer, som er en slags bevægelsescensor der mærker bevægelser fra håndleddet. Baseret på den tid du tilbringer i sengen samt dine bevægelser i den tid, så fornemmer uret om du sover eller ej. Sovetiden udgøres af to værdier: det tidligste tidspunkt du typisk går i seng på og det seneste tidspunkt, hvor du typisk vågner.
Joanna er begyndt at kunne se en sammenhæng mellem sine pulstoppe og rekreation ved at bruge uret.
– Når det kommer til måling af søvnkvaliteten, så er det vurdering af rekreationen i den tid, hvor du sover. Vurderingen baseres på hvor lang tid du sover samt en analyse af din puls ved søvn. Jeg har aldrig tidligere brudt mig om den type af data, men ser i dag en vis sammenhæng mellem mine pulstoppe og rekreation, når jeg eksempelvis har været stresset eller fået for lidt søvn. Da det er kendt at en grundsten for maksimal præstation er søvn, så er det blevet en værdsat funktion og et vigtigt værktøj for mig til at analyse min træning med, mener Joanna Swica, og runder af:
– Suunto 5 G1 passer til nybegyndere indenfor al sport. Det bedste med uret er multisportsfunktionen og at det er lidt mere smooth end andre modeller. Det er også virkelig nemt navigere rundt i og forstå sig på, hvilket er supergodt.
LÆS MERE: Find det rette pulsur til din træning
SHOP HER: Pulsure til alle begivenheder
