Topkarakterer til Nikes nye træningssko SuperRep
Start det nye år med en "nytårsbombe"! Nu lancerer Nike en ny træningssko til dem, der elsker højintensiv gruppetræning: SuperRep. Læs videre for at få alt at vide om den nye supersko, og se hvad testpanelet, der har trænet i skoen, synes.
En innovativ træningssko designet til HIIT og anden højintensiv gruppetræning. Sådan beskrives Nikes nye SuperRep-træningssko. SuperRep er unik i både design og udseende. Skoen er designet til alle, der træner, dyrker fitness eller motionerer for at få mulighed for at klare sig bedre og nå nye mål.- Interessen for gruppetræning stiger over hele verden, og at gå til træningstimer er blevet en egen "sportsgren", siger Jamie Jeffries på Nike.
Ideel til træning med høj intensitet
SuperRep er lavet til at levere det, der er nødvendigt til denne type træning, dvs. gruppetræning med høj intensitet. Træning med høj intensitet betyder, at du træner med 80 til 100 procent af dit maksimum i kortere perioder. Hviletiden mellem øvelserne er normalt meget kort, hvilket ligner CrossFit-træning. Øvelserne og bevægelserne er varierende - almindelige øvelser er burpees, kettlebell-sving, udstrækning, squats, pushups, mountain climbers og meget mere.
Stabilitet og dæmpning i fin harmoni
Der ligger hundreder af timers træning, research og observation af træningskurser bag designet af Nike SuperRep. På de hold, der blev studeret og analyseret, var det tydeligt, at deltagerne enten havde dæmpede eller stabile sko, men der var ingen sko, der bød på begge de kvaliteter, der kræves til HIIT-øvelser.Responsiv forfod
Den forfoden på Nike SuperRep er ikke kun stilfuld, den hjælper også med at give en utrolig respons på hver bevægelse. Dæmpningen, der er i to dele under forfoden, suppleres med en plade, der går fra hæl til forfod. Det hjælper foden med at "rulle fremad" og få kroppen og fødderne klar til næste bevægelse. Overdelen giver stabilitet og støtte til sidebevægelser. To runde plader på bagsiden af forfoden, kendt som "burpee break", giver dig ekstra stabilitet og drivkraft til foden ved burpees, mountain climbers og plankepositioner.
Skoenes forfod hjælper med at give utroligt respons ved hver øvelse. Dæmpningen, der er i to dele under forfoden, suppleres med en plade, der går fra hæl til forfod. Testpanelet giver en høj score
Vores testpanel har naturligvis prøvet at træne i skoene. Det var under et HIIT-pas, at det blev demonstreret, hvad de er værd. Alle i testpanelet var imponerede og havde meget positive ting at sige.- De er meget stabile og giver fremragende greb. Det er en stor forskel i forhold til andre træningssko, jeg har brugt. Jeg mærker ikke, at sålen er dobbelt, den føles bare fleksibel og stabil på samme tid, siger en tester.
- Skoen er vidunderlig responsiv, når man hopper. Hvis du f.eks. laver en burpee, føler du, at du får et ekstra skub, når du kommer op, siger en anden.
Unikt look
Alle testere fremhæver udseendet som virkeligt cool og unikt.
- Jeg har aldrig set et lignende design før. Det er en cool sko til dem, der ønsker det nyeste inden for funktionalitet og teknologi, men som også elsker at skille sig ud! Du føler dig cool, når du snører dine sko og går i fitnesscentret, siger en tester.
Topkarakterer til greb, stabilitet og dæmpning
Som Nike selv har ønsket at fremhæve med SuperRep, mener testpanelet, at skoene kombinerer dæmpning og stabilitet på en optimal måde. I squats og lignende øvelser føles skoen tilstrækkelig stabil, men skulle du løfte tungt, skal du vælge en sko, der giver foden bedre kontakt med underlaget.
Skoene er normale i størrelse, og pasformen er ret stram. De føles meget lette på trods af den tilsyneladende høje sål. Grebet får den højeste karakter, ligesom stabilitet og dæmpning. Modellen findes i flere farver og fås i modeller til både kvinder og mænd..
Nike SuperRep fås til både kvinder og mænd og findes i flere farver.
Modellen er blevet sammenlignet med Nike Metcon-sko, der er beregnet til crosstræning og tunge løft. For at sammenligne de forskellige egenskaber, og hvad de forskellige sko er velegnede til, bør du notere dig følgende:
Metcon:
* Så tunge repetitioner som muligt
* Maks. vægt
* Slå din personlige rekord
SuperRep:
* Mange repetitioner
* Høj effektivitet
* Mest mælkesyre for pengene
SHOP HER: Her finder du kvindemodellen fra SuperRep.
SHOP HER: Her finder du herremodellen fra SuperRep.
