Som 15:åring började Arnold Alois Schwarzenegger styrketräna hemma i Österrike. Fem år senare, 1969 blev han amatörvärldsmästare i bodybuilding (Mr. Universe) och de följande sex åren världsmästare för proffessionella bodybuilders (Mr.Olympia).
Det blev ytterligare en titel 1980 men det är tävlingen från 1975 som förevigats och kultförklarats genom dokumentärfilmen Pumping iron. Där får tittarna följa Arnolds stenhårda förberedelser i gymmet (han tog 200 kilo i bänk bland annat) och racet mot huvudkonkurrenten Lou Ferrigno. Filmen gick upp först två år senare och blev en omedelbar succé som öppnade dörrarna till den tidigare okända bodybuildingvärlden. Schwarzenegger blev en världskändis, antalet publika gym rekordöppnade i USA och träningskulturen exploderade. Schwarzenegger skrev in sig som en av de mest inflytelserika personerna i träningshistorien och har nu en egen bodybuildingtävling uppkallad efter sig (och en fotbollsstadion i sitt hemland).
För “Arnie” var segrarna början på en framgångsvåg som först nu börjat närma sig stranden. Han gick vidare och blev en av 80 och 90-talets mest framgångsrika och välbetalda skådespelare i Hollywood (nu gör han bara trötta föredettingfilmer). Han gifte sig med John F. Kennedys systerdotter (frånskild nu dock efter att Arnolds utomäktenskapliga barn avslöjats) och han tog plats som republikansk guvernör i Kalifornien mellan 2003-2011 (att han är född i Österrike omöjliggjorde ett försök mot Vita Huset).
Kolla in Pumping iron och fascineras av Schwarzeneggers orubbliga självförtroende, sanslösa muskelvolym och karaktäristiska engelska. “Tze mozt satizfaying feeling you can get in tze gym iz tze pump”