10 mejores pistas para aprender a caminar

La mejor forma de conseguir un poco más de diversión es escuchar música que te guste. Estos son algunos consejos que, aunque no son creíbles, son muy útiles.

Precisamente porque " Cincuenta sombras de Grey" no se encuentra en el marco de la novela, hay cosas que puedes aprender y otras que no. Ett träningspass med hörlurar är det ultimata tillfället för att njuta av låtar du kanske skäms lite över att du gillar.

Varje dag kontaktar Sportamore magazine experter, idrottsstjärnor och kändisar. Men just den här gången har vi gjort ett undantag. Anton Spångberg, asesor de prensa de Sportamores en Alvik, es uno de ellos.

las 10 mejores ofertas de empleo, junto con Anton Spångberg, presidente de Sportamores (según el orden del día)

  1. Charlotte Perrelli - Héroe
  2. Sarah Dawn Finer - Seguir adelante
  3. Da Buzz - Paradise
  4. Cher - Woman's world
  5. Blue - U make me wanna
  6. Millas Mirakel - Rytmen av ett regn
  7. Union J - Carry you
  8. Jakob Hellman - Hon har ett sätt (Men Jumpers version är ännu bättre!)
  9. Måns "Mums-Mums" Zelmerlöw - Cara mia
  10. Survivor -Elojodel tigre
anton spångbergAnton Spångberg no ha ido al gimnasio en todo el semestre

¡Comenta tu lista!

- Esto es muy corto, pero Agnes Carlsson ha subido a la lista. I sällskap av Shirley Clamp och Sanna Nielsen. ¡Un buen trío final! Agnes me ha enamorado desde hace un año, dice Anton Spångberg.

¿Qué opinas de su tipo de música"skämmig"?

- ¿A qué se debe? ¡Póngase cómodo!

¿A qué gimnasio vas?

- Gimnasio para todos los gustos, mi favorito es el marklyft, donde se puede jugar con el kroppen.

¿Para qué sirve la comida rápida?

- Para ganar 200 kilos de peso Y ganar 20 kilos de peso.

¿Quieres hacerlo?

- No.

¿Por qué es tan malo hacer gimnasia con música en el gimnasio?

- Si no hago gimnasia con música, no me gusta. Jag koncentrerar mig bättre och hittar mitt inre fokus när jag lyssnar på musik. Es un tratamiento muy duro para mí.

LÄS MER: Hitta rätt hörlurar för din träning

LÄS MER:Si te gusta la música cuando viajas