2 x Blåbærboost

¿Quieres un batido? Si es así, te invitamos a conocer nuestras recetas de batidos antidepresivos (y las más populares en Instagram).

Batido con kiwi y avokado

Sagolika_Blåbärssmoothie_deluxe.jpgUn batido rico en calorías, vitaminas C y minerales.

Por favor:

(2 personas)

  • 2 avokados
  • 1 lima fina y salada
  • 1 kiwi
  • 2 dl blåbærsuppe
  • 1 ss ristede hasselnøtter

No se preocupe:

  1. Halver og ta ut innholdet i avokadoen. Miks slett med skall og saft fra lime og hell i to glass.

  2. Si no lo hace, póngalo en el interior del vaso. Fyll på med blåbærsuppe. Colóquelo en la parte superior de la mesa.

Cubeta de cristal

Sagolika_Blåbärsbowl_Extra_Allt.jpgLa parte superior de la cubeta es ligeramente más ancha y está provista de una tapa de cristal,ras, y de una tapa de rejilla en la parte superior para que pueda disfrutar de una bebida refrescante, espumosa o fría.

Tu behøver:

(2 personas)

  • 2 dl blåbærsuppe
  • 2 dl fryste blåbær
  • 1 plátano
  • 3 dl naturell kvarg

Topping

  • frø, for eksempel chiafrø, linfrø, gresskarfrø og blåbærpulver.
  • rugflak
  • madera y madera maciza
  • finstrimlet spinat
  • blomster spiselige, som for eksempel stemorsblomster

No se lo pierda: Mezcla los ingredientes para un batido delicioso. Fordel i to skåler and legg på topping.

Oppskriften kommer fra Sagolika Blåbærsuppe/Rynkeby

LES MER: Frokostfavoritter med en ny vri

LES MER: Søtt à la søstrene von Sydow