3 consejos para un buen desayuno

¿Le apetece tomar un aperitivo en julio? Éstos son algunos consejos para disfrutar de una comida saludable a pesar del cambio climático y el cambio climático.

Hanna Olvenmark, propietaria de la plataforma Portionen under tian, se basa en el lema "stay cheap", que supone un gran compromiso con el medio ambiente y el planeta. A través de su Instagram y de su blog, ofrece numerosas oportunidades que le permiten ganar más de un euro por viaje. Estos son sus mejores consejos para conseguir un buen julio barato.

#1. Empieza a tomar el sol

Ten en cuenta todas las opciones que te ofrecemos en julio. ¿No se trata de una bebida tradicional que se toma todo el tiempo, o de un aperitivo, como el lutefisk? ¿Esta comida puede ser un buen aperitivo? Begrens julebordet andg ta bort alt som bare er der på grunn av tradisjon.

#2. Deshágase de los problemas

No hay nada mejor que un buen mate en un bollo de zumo, así que no te lo pierdas si quieres que se te caiga el mate.

#3. Tilsett mer grønt

La lo más popular es comer en la calle, pero también hay otras opciones más modernas y modernas. Si le apetece tomar un refresco y quiere probarlo, hágalo. Mantén la mitad de la carne cruda. ¡Grønnkål, rosenkål og rødkål er klassikere på julebordet som det dessuten er sesong for nå!

¿Te apetece disfrutar de un desayuno a base de julebordet? Escríbenos a @portionenundetian. Estos son los consejos de Hanna Olvenmarks de su último libro, Portionen under tian - hållbar mat för dig, din plånbok och planeten.

- Te damos un consejo para una deliciosa ensalada de lino y manzana con aderezo de leche materna. En él encontrarás granos de café, manzana, nueces y otros jugos. También hay un regalo para el desayuno que funciona muy bien. En klassiker er min grønnkålspasta, den ville jeg kanskje ikke hatt på julebordet, men derimot som en restepasta etter jul.

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