5 etiquetas de los productos alimenticios
Maria Ahlgrenin kirja Beautyfood kertoo ruoista, jotka tekevät sinusta kauniin. Tärkeää on värikäs ja monipuolinen ruokavalio. Nämä viisi tuotetta löytyy aina hänen keittiöstään.
1. Baby pinaatti
- Sisältää korjaavaa A-vitamiinia, lehtivihreää, rautaa, ylimainostettua antioksidanttia glutationinia, joka suojelee soluja stressin aiheuttamilta vaurioilta. Käytän tuoretta, ekologista baby pinaattia salaatteihin, smootheihin sekä erilaisiin patoihin, sanoo Maria Ahlgren.
Maria Ahlgrenin banaanipannukakut, jotka on valmistettu kananmunista, banaanista, kookosjauhoista ja mesquite jauhoista.
2. Kananmuna
- Si desea más información sobre los productos, póngase en contacto con nosotros. Täydellinen kauneustuote, joka sisältää proteiineja, rikkiä, sekä A- ja D vitamiineja. Además, le ayuda a mantener la salud, el bienestar y el bienestar de sus hijos.
3. Más información
- ¡Una gran experiencia! Kysy vaikka hammaslääkäriltäni, joka saa hioa läikät pois hampaistani... Sininen väriaine antosyaani on mahtava antioksidantti, joka edesauttaa ihoa pysymään tasaisena. Los antoxidantes no sólo son eficaces contra el envejecimiento, sino también contra el estrés. C-vitamiini nopeuttaa kollageenin tuotantoa, joka tekee ihosta täyteläisen.
Smoothie kulho sisältäen pinaattia, limeä, mangoa, vaniljaa, avokadoa, lukumaa ja vehnäruohoa. También se puede consumir goji-marjoja. Disfrute de una deliciosa comida o de las deliciosas recetas de Maria Ahlgren en su cuenta de Instagram.
4. Kurpitsansiemen
- Sinkin puute voidaan yhdistää akneen sekä aikaisin harmaantuviin hiuksiin. Näitä ennaltaehkäisen syömällä sinkkiä sisältäviä kurpitsansiemeniä. Maukkaita raakoina jogurtin päällä, sekä paahdettuna naposteltavana, salaatissa tai keitossa.
5. Cómo llegar
- Ajattele, että suklaa tekee meistä sekä onnellisia että kauniimpia. Käytän raaka kaakaota, jota siis ei kuumenneta, leivoksissa, suklaamoussessa, banaanijäätelössä, smoothiehin sekä kahvijuomiin. Sisältää antioksidanttia, joka estää ryppyjen syntymistä, sekä lisää aivojen feel good -aineiden tuotantoa.
Maria Ahlgrenin es una Beautyfood de alta calidad que se adapta a todas las necesidades y circunstancias. Kirjan löydät täältä.
LUE LISÄÄ: Más información
LUE LISÄÄ: 3 reseptiä jotka tekevät sinusta viehättävän
