Även om du gör allt i din makt för att komma i form innan sommaren kan ingen person någonsin rekommendera dig att testa de här dieterna, som definitivt gör mer skada än nytta. Mask i magen, någon?
1. Hcg-dieten
La empresa británica A.T.W. Simeons elaboró una dieta rica en proteínas a partir de los 50 años. Se trataba de ingerir 500 calorías al día y tomar hormonas como la coriongonadotropina, que estimula la producción de testosterona y es natural durante el embarazo. La dieta se basa en la ingesta de una gran cantidad de calostro. El problema es que la hormona es beneficiosa para el tratamiento de la infertilidad, pero no para el embarazo.
2.¡Binnikemaskdieten
På 20-talet spred sig en diet där du svalde ett piller - och vips fick du mask i magen! Tanken var människorna kunde fortsätta äta precis allt de var sugna på och att bandmaskarna kunde suga upp alla kalorier. ¡Herre.Gud.Vad.VIDRIGT!
3. Cigarettdieten
Esto no es lo que parece, pero hay un momento en el que los médicos ordenan a sus pacientes que se sometan a una prueba de embarazo. Los cigarrillos pueden ser perjudiciales para la salud y estimular el metabolismo. El hecho de que un cigarrillo contenga más de 4.000 sustancias tóxicas, cancerígenas y nocivas para los pulmones, los riñones y los órganos es algo que el hombre debe saber, pero un día no lo sabrá, ¿o sí?
4. Flygvärdinnedieten
En los años 80, los Flygvärdinnedietentuvieron un gran éxito en Suecia. Una de las razones de este éxito fue que la mujer pesaba más de un kilo que el hombre, y que la carga glucogénica que soportaba era demasiado alta. Dieten är extremt kalorisnål (kaffe och en halv grapefrukt till frukost, sallad med lite kött till lunch och två ägg med lite grönsaker till middag) och ger nästan alla huvudvärk och extrem hunger.
5. Barnmatsdieten
Barnmatsdieten går ut på att byta ut två av dagens måltider mot barnmat. Hasta el mediodía puede comer calabaza y brócoli. Att vuxna behöver mer näring och kalorier småbarn verkar ingen ha funderat över, och det sägs att Jennifer Aniston är en av dem som hoppat på dieten inför sin bikiniscen i filmen Min låtsasfru. En Suecia, el blog de Alexandra "Kissie" Nilsson ha hecho mucho ruido con las dietas para provocar a la gente a que se ponga a dieta, aunque después de todo, muchos han dicho que no es así.
6. The master cleanse
Stanley Burrough släppte boken The master cleanser 1976, och tack vare detox-trenden som varat de sista tio åren, har dieten fått nya anhängare. La dieta se ha convertido en una práctica habitual para tomar una mezcla de vino, zumo de cidra, lonnsirap y cayena, hasta un total de cuatro comidas al día. ¡Buena vida!
7. Törnrosadieten
Idén bakom Törnrosadieten kan egentligen sammanfattas med ett ord: Svält. Tanken är att du proppar kroppen full med lugnande, så att du är nedsövd i några dagar och sover dygnet runt. Tanken är att du redan vaknar upp smalare, eftersom du svultit dig själv flera dagar i rad. Lo más importante es que te olvides de tu coche y te olvides de todo lo demás.
Psst! Om du någonsin får för dig att testa en diet ska du fråga dig själv om du kommer kunna hålla dieten i mer än två veckor. Todo es posible. Las dietas estrictas conducen a la obesidad y a la abstinencia, y tu cuerpo se resiente. Si quieres seguir una dieta, lo mejor es que te pongas de acuerdo con tus hábitos alimenticios, que consumas más proteínas y alimentos ricos en proteínas y que disfrutes de un buen desayuno, una copa o un tentempié. ¡No te lo pienses más!
