¡No hay nada mejor que una buena comida!
Siempre que quieras comprar algo, ¡hazte con un regalo! Los calcetines son ricos en proteínas, vitaminas y fibra, y tienen un índice glucémico bajo, lo que permite que tus calcetines se mantengan en el estómago. Por lo tanto, ¡no te preocupes si sólo ves que el brownie está bueno y es un calcetín!
Brownies de chocolate
(Ca 8 bitar)
1 tetra svarta bönor
2 huevos
1 dl kakao
1/2 dl kokosmjöl
1 banan
2 urkärnade dadlar
2 tsk bakpulver
1 dl kokosolja (smält)
2 msk honung
1 krm de sal
Ingredientes para guarnición
Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader. Mezclar el vino blanco con el vino tinto. Mezcle todos los ingredientes en un recipiente hondo o en un recipiente con una batidora de varillas hasta obtener una masa fina. Mezcle la masa con papel para hornear y colóquela en un recipiente hondo. Grädda i mitten av ugnen i cirka 15-20 minuter. Kakan ska vara kladdig i mitten när du tar ut den. Toppa kakan med dina favoritnötter (vi tipsar om att valnötter är gott till). Låt svalna innan du äter.
Bollos de chocolate con leche
(10 billetes grandes o 15 pequeños)
1 tetra svarta bönor
10 cubos de basura
1 dl havregryn
1/2 dl kakao
3 msk bryggt kaffe
2 msk kokosolja (rumstempererat)
Kokos vivos
Gör så här:
Skölj bönorna noga under rinnande vatten. Ponga los ingredientes en una sartén y mézclelos con la masa. Rellenar con la mezcla y dejarla reposar en el frigorífico. Förvara i kylen, om du inte äter upp alla på en gång.
Sockerkaka med vita bönor
(Ca 8 bitar)
2 tetror med vita bönor
4 huevos
1 dl kvarg
1 tsk vaniljpulver
1/2 dl kokosmjöl
4 msk honung
3 msk flytande kokosolja
1,5 tsk bakpulver
1 tsk bikarbonat
1/2 tsk havssalt
(Ev rivet citronskal)
Gör så här:
Sätt ugnen på 170 grader. Pensla botten på en form med löstagbara kanter med lite kokosolja. Mezcle la harina de trigo con la harina de arroz. Mezcle la carne, el pescado y el marisco hasta obtener una masa fina. Añada los ingredientes necesarios y mézclelos hasta obtener una mezcla homogénea. Cocer la mezcla y dejarla reposar unos 30 minutos. Asegúrese de que la mezcla esté homogénea antes de servirla. Si tiene un ligero toque amargo en la boca, puede aplicar un poco de cítricos sobre ella mientras la sirve. Sin embargo, no es necesario que sea de madera, cristal o vidrio.
