Banankakor med choklad på 5 minuter

Con ingredientes femeninos y minuterías femeninas, encontrarás las mejores recetas vegetarianas y sin gluten. Son jugosas, seguras y, además, muy sabrosas.

Debe llevar:

• 1 dl kokosnötsmjöl
• 2 mosade små ekologiska bananer
• 0,5 dl jordnötssmör eller annat nötsmör
• 0,5 dl agave- eller lönnsirap
• en näve mjölkfria raw chokladnibs

Gör så här:

Mezclar los plátanos con el kokosnötsmjölet crudo en una sartén. Smält nötsmöret med sirapen i micron och häll ned i skålen. Mixa tills allt är en tjock smet. Strö ned chokladnibs i blandningen. Lávese y déjelo reposar en la cocina durante 20 minutos, o déjelo reposar en el frigorífico. Suba a la cocina antes de servir. Comer en la cocina o en la freidora.