¡Börja boxas!
El último día fue Mikaela Laurén la mujer del mundo del espectáculo. Éstos son sus mejores consejos para conseguir lo que te propones y luchar contra ello.
En el Día Nacional de Suecia, Mikaela Laurén, de 40 años, boxeó en Eriksdalshallen para ganar un título del CMB y otro de la UBF. I fjärde ronden vann hon mot amerikanska Victoria Ciseneros på teknisk knockout och fick därmed sin femte VM-titel.- Esto es demasiado. ¡Me alegro de verte! Att jag inte bara fick till en sådan otroligt bra och underhållande gala, från början till slut, utan att jag även lyckades prestera på topp. Trots de sämsta möjliga förberedelserna lyckades jag göra min bästa match hittills i karriären och vann överlägset, säger Mikaela Laurén om sin vinst.
Consejos de Mikaela Laurén a otras chicas que quieran jugar al boxeo
- Antes y después: ¡Tro på dig själv! Tienes que saber lo que quieres y hacer lo que te gusta.
- Ge aldrig upp. Kom tillbaka starkare efter ett nederlag.
- Skaffa rätt team. Folket runtomkring dig ska stötta, lyfta och alltid finnas där. Inte trycka ned dig.
- Variera din träning. También puedes practicar boxeo de intensidad media, como el crossfit, la gimnasia, el styrketräning y el fysträning. Comparta sus experiencias con otros deportistas y disfrute de las distintas clases de gimnasia para conseguir un buen partido. Våga åk till andra klubbar än din egen, det är bra med nya intryck, kontakter och variation.
- Glöm inte bort att leva. Du har ett liv utanför sporten också. Por favor, no dude en ponerse en contacto con su familia y amigos.
Mikaela Laurén es una chica estupenda Foto: Katja Elmen
