Born to run-författarens nya bok handlar om - parkour
Con el libro Nacidos para correr, Christopher McDougall enseña a los corredores a superar los obstáculos y a disfrutar de la primavera en la naturaleza. ¿Por qué su libro le pide a usted, a su abuela y a su chef que se pongan a correr y a comer en el gimnasio? En su nuevo libro Natural born heroes utforskar han fenomenet parkour.
Hace seis años, el científico estadounidense Christopher McDougall comenzó a practicar parkour con su libro Born to run. Nu är han tillbaka med det nya alstret Natural born heroes: How a band of misfits mastered the lost secrets of strength and endurance där han vill få läsarna att säga tack och hej till sterila gym och inse fördelarna med att springa, hoppa och klättra utomhus, alltså träna parkour.
- Jag tycker att vi ska vara vältränade för att vara funktionella. ¿Qué pasa con tu entrenamiento? ¿Por qué te preocupas tanto por tu salud como por la de los demás? Kan ¿Invitas a los demás a que te ayuden a conseguirlo o a que te ayuden a mejorar tu salud? afirma Christopher McDougall en el New York Times.
Cuando empezó a investigar para Born to run, tuvo un bajón hasta su nuevo libro. I löparboken reser han till Mexiko, den här gången har han besökt Medelhavet där han upptäckt att hemligheterna bakom forntida grekiska hjältar fortfarande lever kvar på Kreta och bara väntar på att spridas till omvärldens "natural born heroes". 
- Para convertirse en un "héroe nato" hay que tener en cuenta las características naturales de cada uno y saber que se tiene hambre para comer, beber o llorar. Styrka handlar om att använda den naturliga, elastiska rekylen i kroppen för att kunna plocka fram vår styrka. Esto es así, pero no lo hacemos.
Después de escribir este libro, Christopher McDougall se ha convertido en un corredor de parkour y ha empezado a practicar este deporte sin haber perdido la cabeza.
- Folk tror att det är våghalseri uppe på tak men det handlar bara om att kunna skifta sin kroppsvikt och använda delar av kroppen som du annars tenderar att ignorera.
Parkourträningen har också fått honom att börja springa på ojämna underlag.
- Se trata de subir a tu smidighet y una consecuencia directa de ello es que corres por la tierra.
