Charlotte Kalla: Cómo encontrar tu tienda online

Si te pones a trabajar y te pones a trabajar, ¡conseguirás automáticamente una nueva motivación para el tren! Estos son los mejores consejos de Charlotte Kallas.

Charlotte Kalla , medalla de oro de Suecia en lengua inglesa , está aquí para ayudarte. El konkurransene blir deadlines hun kjemper mot - og deretter gjør hun jobben for å komme dit hun vil.

- A mí me gusta trabajar, ¡es lo que más me gusta! Dersom jeg vil nå et mål, så er jeg klar for å legge ned så mye arbeid som kreves for å kunne levere på topp når det er tid for det. Charlotte Kalla dice que es importante que te sientas cómoda en OL o que lleves una chaqueta de manga corta, ya que así podrás disfrutar de tu tiempo libre.

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Charlotte Kalla tiene tres años y una gaviota bajo el OL en Pyeongchang.

La chica que lee este artículo tiene un OL en la cabeza, pero también puede disfrutar de un maratón. Charlotte Kalla sintetiza que se trata de un ejemplo de cómo tener un hijo mejor que los demás, y cómo saber lo que puedes hacer para conseguirlo.

- Empiece por analizar cómo se encuentra en ese momento y prepárese para una experiencia realista que le permita disfrutar de su tiempo libre o de sus vacaciones. Se trata de un proyecto con un plazo determinado en el que debe establecer una estrategia para llegar a la meta.

Es muy importante que te pongas en contacto con nosotros antes de que se agote el plazo", afirma Charlotte Kalla. En la OL de Pyeongchang, el tridente había sufrido una caída en sus piernas. Teníamos la esperanza de conseguir más medallas, pero no podíamos llegar a la cima en el mejor momento de nuestra carrera, ya que estábamos convencidos de que la competición era muy difícil.

- Hvis jeg ikke hadde forberedt meg ordentlig på forhånd, så ville det ikke vært like gøy å stå på startlinjen. Når jeg er der så fokuserer jeg på å gjennomføre der og da, runde for runde og bakke for bakke. Jeg bekymrer meg ikke for sluttspurten allerede i starten, det hadde vært feil fokus. Jeg forsøker i stedet å holde terskelen hvor jeg kan håndtere smerten og melkesyren som strømmer gjennom kroppen og holde det løpet ut, sier hun og fortsetter:

- Jeg har ikke noe ekstra jeg kan plukke frem for å nå en viss medalje, jeg kan bare prestere på maks og håpe at det fører til et bra resultat til slutt, selv om jeg selvfølgelig lokkes til å havne i ledelsen. Jeg hører hele tiden ulike stemmer i hodet og prøver å høre på dem som sier at jeg er sterk, forberedt og har klart det jeg skal gjøre flere ganger før.

Los problemas mentales son tan importantes como la falta de confianza en uno mismo, para que pueda obtener los mejores resultados. Puede, por ejemplo, hacer tres viajes de ida y vuelta cuando esté de viaje.

- Se den fysiske treningen som en mulighet til å trene på mentale forberedelser. También es importante que leas tu mantra bajo la lupa, ya que es lo que has aprendido en las sesiones de entrenamiento y en el tratamiento.

Una de las cosas más importantes que nunca me ha pasado es encontrar a alguien que me ayude a conseguirlo. Charlotte Kalla gir alltid 100 prosent når hun først har bestemt seg for noe.

- Jeg likes å vinne men blir heller ikke kjempesur når jeg taper, selv om det finnes et bilde av meg med de svarte øynene. Når jeg ser gretten ut så er det mer fordi jeg er skuffet over meg selv, men det blir aldri sånn at jeg føler at jeg kommer til å overreagere og kaste ski og brekke staver. Det er bare prestasjonsprinsessen som kommer frem og synes at jeg har underprestert.

Una de las razones por las que el hombre puede disfrutar de su tiempo libre es porque está solo. Ahora que Charlotte Kalla ha creado un gran proyecto, nos ayuda a mejorarnos a nosotros mismos.

- Da forsøker jeg å planlegge slik at jeg kan tilbringe tid med venner og familie, noe jeg har satt veldig pris på etter at jeg ble idrettsutøver på elitenivå. Da sitter vi lenge and spiser middag and prater med hverandre om viktige ting, og bare lar mobilene andre distraksjoner vente. Es un placer para nosotros.

Charlotte Kalla es embajadora oficial de Craft y es miembro de Eaze: Eaze Melange Tee, Breakaway Jersey Jacket, Delta 2.0 Long Tights y V175 Lite W løpesko. Foto: Lisa Kronander/Craft