CrossFit-eliten: Slik kommer du i gang med treningen i 2018
La mujer más en forma del mundo, los ganadores de los juegos de CrossFit y muchos otros miembros de la élite del CrossFit tienen los mejores consejos para empezar a entrenar en 2018 (¡y seguir haciéndolo!).
A principios de 2007, en un pequeño rancho al norte de California, la familia de Dave Castro comenzó lo que se convertiría en una de las competiciones de entrenamiento más populares: Reebok CrossFit Games. Rundtti personer kjøpte billett and konkurrerte i den aller første CrossFit-konkurransen. Los CrossFit Games son uno de los mayores eventos deportivos del mundo en los que atletas de todo el mundo compiten por el título "Los más en forma del planeta". Sin embargo, aunque los deportistas de CrossFit son los que mejor practican el atletismo, los boxeadores de todo el mundo también lo practican... ¡y no es para menos!
Tia-Clair Toomey, Dan Bailey, Dave Castro, Lukas Esslinger y Scott Panchik.
Sportamore dro til London sammen med Reebok for å treffe Dave Castro, Fittest woman on earth Tia-Clair Toomey og CrossFit-atletene Dan Bailey, Scott Panchik and Lukas Esslinger for å spørre dem om nettopp treningsinspirasjon.
En el vídeo encontrarás los mejores consejos para empezar a entrenar y para fortalecerte con el entrenamiento y convertirlo en un ejercicio regular y divertido. Tålmodighet og teknikk er blant annet to punkter du bør fokusere på om du vil få kondisjonen på plass i 2018.
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