Crossfitskotest: Nike Metcon 2
Nike Metcon 2 es, a corto plazo, un popular deporte de crossfit. Compruébalo en nuestro test de entrenamiento.
En Nike Metcon 2 i forskellige farver i boxen bliver et mere og mere almindeligt syn. Den nye skomodel vakte hurtigt opmærksomhed iblandt crossfitudøvere, blandt andet for sine fine detaljer så som hælclips som giver mindre friktion ved handstand push-ups og gribeydre på siderne som letter ved rebklatring. ¡Crossfitudøveren Albin Grkovic, bitrædende virksomhedschef and coach hos Concor Crossfit i Stockholm and Hannah Lomakka Becker som træner i Crossfit Solid i Stockholm and har testet skoen under wod:er, styrketræning and eksplosive øvelser i en måneds tid, for at du lettere skal kunne finde den rette crossfitsko til dig!
- Fordelen med Nike Metcon 2 er, at de giver tilstrækkelig meget stabilitet for at du skal vove dig ud i tungere løft. Jeg kan lige så vel hoppe i dem som i mine løftesko, men det går også udemærket at smutte afsted på en 400 meters løbetur i en wod med dem på fødderne, siger Albin Grkovic (AG).
- Jeg har løftet meget i disse sko og det synes jeg fungerer godt, siger Hannah Lomakka Becker (HLB)
¿Cuáles son las características de Nike Metcon 2?
HLB: - Jeg oplever at de sidder behageligt rundt om foden, men indersålen er ganske tyk og ligger ikke helt ud til kanten på skoen. Det gør at den gnaver en smule. Nogle gange har jeg oplevet, at sålen er gledet bagud og da føles det som om, at der kommer en hård kant forrest ved tæerne. Og første gang jeg anvendte skoene reagerede jeg på, at fødderne bliver meget varme i dem. Det ville være en fordel, hvis de ventilerede lidt bedre, specielt hvis du vil bruge dem i wod:er, hvor du bevæger dig mere.
AG: - Den er god, intet at klage på, men jeg ville ønske at pløsen gik lidt højere op på vristen, som den gør på andre sko. Jeg får altid brændsår når jeg klatrer i reb.
¿Qué tipo de entrenamiento ha realizado en Nike Metcon 2?
AG: - Wod:er variado que he utilizado para muchos ejercicios en uno o dos periodos. Te gustan, pero a veces te hacen daño.
¿Qué opinas de los clips?
HLB: - Se trata de un ejercicio de flexiones de manos que he realizado con otras personas y que, en realidad, no es más que un reflejo de que la persona se siente bien y puede hacer flexiones de manos. Ellers føltes det som om, at jeg gled ud til siden. Men de giver gode forudsætninger for hurtige handstand push-ups. 
Como el crossfit es también un deporte, es necesario encontrar un entrenamiento perfecto para todos los momentos. Hannah Lomakka Becker y Albin Grkovic sintetizan en Nike Metcon 2 lo que les permite practicar un ejercicio completo: es bueno.
¿Por qué Nike Metcon 2?
AG: - Dem som have en så alsidig sko som muligt. Skal du bare have en sko to når du træner crossfit, så er denne god. Jeg ville sige, at dette er en rigtig god nybegyndersko, inden du begynder at købe alt andet udrustning.
HLB: - Ja, du får meget gratis med et par sko med så meget stabilitet som disse. Es una buena idea complementar su tabla con un par de pesas.
Aquí puedes encontrar más información en Nike Metcon 2.
