Dags för Yoga games 2016

Las mejores escuelas de yoga del mundo en Estocolmo. Te invitamos a descubrir un nuevo tipo de yoga.

La próxima semana, del 12 al 14 de febrero, se celebran los Juegos de Yoga en Estocolmo. En una jornada completa tendrás la oportunidad de conseguir un pase de yoga, que es muy barato si lo comparas con las clases generales del gimnasio. Med andra ord the place to be för dig som älskar att yoga.

Förra året hamnade jag på en jätterolig och extremt konstig yogaklass med någon typ av pardans. ¿Qué es lo que hace que un deltagarna se acerque a ti cada año?

- Underbart att höra, det är en av alla fördelarna med Yoga games, tycker jag. Många vågar, eller råkar, testa något för dem helt nytt. Allt är relativt när det kommer till vad som är udda - smaken är ju som baken, säger yogaläraren Johanna Andersson, som är ett av årets dragplåster och även har varit med att göra schemat och utvecklat yogakonferensen. Hon fortsätter:

- I år tror jag att Dylan Werner kommer ta deltagarna till nya aha-upplevelser. Han är otroligt duktig på att bygga upp smarta sekvenser som gör att du plötsligt kan göra saker du aldrig drömt om tidigare. Raghunath får mig alltid vakna till och inse att de gamla yogatexterna är lika relevanta nu som då. Rusty får en att stå på ett ben och peta näsan och det tar några sekunder innan man inser att han skojar och hela rummet brister ut i skratt. All yoga behöver inte vara så allvarlig.

Si no comparamos todas estas tendencias en un mismo lugar, ¿podemos ver ahora alguna tendencia en el yoga?

- ¡Mer spirit, faktiskt! ¡Meditación, satsang, filosofía! Se trata de una tendencia paralela a las tendencias de las manos y los brazos, lo que me alegra. Nos gusta la combinación.

Para los que no están de acuerdo, ¿qué clases o talleres te gustan?

- ¡Missa inte Dylan Werner! Cat Alip me ayuda mucho con su amor duro y es una de mis mayores fuentes de inspiración. Och framförallt, ta en titt på drop in-salen, där finns många grymma klasser under helgen som är helt gratis. Där skulle jag välja The dance of yin & yang och Global yoga play. Si te gustan las clases de yoga, ¡no dudes en ponerte en contacto con nosotros!

Te invitamos a participar en estas tres categorías. ¿Qué quieres hacer?

- Bra fråga, för mig är yogan alltid levande. När du går på en klass med mig får du alltid ta del det som pågår i mitt liv just nu. Visst skriver jag klasstitlar och teman månader innan men det är först veckan innan Yoga games som jag går in i min studio och föder fram klasserna. Global yoga yin te inspira a mejorar tu mente y a ser más feliz, sin tener en cuenta que este tipo de yoga es más ligero. ¡Global yoga flow har vatten som tema, ett av mina favorit element och jag lovar att det kommer bli ÖS och höjd i vågorna! ¡En este momento estoy pensando en una clase con Monika Björn, en la que aprenderemos los fundamentos funcionales del yoga, para aquellos que se interesan por el snabbare, el lyfta tyngre y el helt enkelt prestera bättre!

¿Qué pueden hacer todos los amantes de los juegos de Yoga por ti?

- Kan ¿tienes para unas mallas de yoga? Ja, kanske, så jag satsar på en bok som har världspremiär på svenska på Yoga games, Närmare något av Simon Krohn.


Lee más sobre Johanna Andersson en su página web Jira.es.

LÄS MER: Cómo encontrar un hogar perfecto

LÄS MER: Cómo hacer yoga en casa