¿Por qué elegir un deporte de campamento?
¿Tienes una gran pasión? ¡Lucha por ella! Eres un psiquiatra de primera.
El deporte de campo está de moda en todo el mundo, y hasta y con los mejores gimnasios se practica la MMA. Ha pasado de ser un deporte clandestino a un deporte de masas, independientemente de si eres joven, joven, fuerte o joven. ¿Te gusta la moda? Si es el día de hoy.¿Por qué es bueno hacer deporte?
- Du jobbar funktionellt med hela kroppen, lika mycket med höger och vänster sida. Se trata de un control de carretillas, una alta resistencia, una gran explosividad y una buena condición física. Men framförallt så är det en mental utmaning, att gå in i en kamp i en bur eller ring, man mot man eller kvinna mot kvinna tills en vinner är en enorm press. Du får inte sluta, för då har du förlorat, och det är väldigt, väldigt jobbigt, säger Simon Rosenholm, som har hållit på med kampsport hela livet, bland annat karate, judo och MMA och som driver Gym & motion i Åkersberga.
¡Mierda, esto es duro!
- Ja, men du får en enorm endorfinrusch efteråt eftersom du fått en genomkörare av hela kroppen. Det är en ball känsla att trycka skiten ur kroppen och utmana sig själv. Usted puede ser un experto en el juego psicológico.
Si te apuntas a un club de deportes de campamento, te sentirás como en casa. ¿Consejos?
- Investiga a fondo todos los clubes que conozcas. Si has encontrado a alguien que te gusta, no dudes en buscarlo y pregunta si te interesa. Försök släppa förutfattade meningar om att det är läskigt eller obehagligt, det är okej att vara nybörjare och klubbar tycker det är kul med folk som är intresserade. Det är som att jag skulle gå till ett stall första gången och säga att jag tänkte rida, då skulle jag tycka det var lite obehagligt att gå runt bland hästarna. Men är det en bra klubb kommer någon definitivt bry sig om dig och visa dig till rätta. Om inte så ska du gå till ett annat ställe.
¿Existe alguien que no tenga pasaporte?
- Si estás cansado de la rutina, no te preocupes. No se trata de empezar a practicar el deporte de la natación cuando se es joven. Tienes que ser consciente de la importancia de una buena comunicación y de la necesidad de conocer a otras personas. Si no te gusta el camping, no te preocupes. Si te gusta el snarare, puedes pasarte al kampsportskoreografi, como el body combat, en el que te deslizas y chispeas en el suelo.
¿Qué deporte de campamento te gusta practicar?
- Hay muchos deportes de campo en el mundo, así que puedes financiarte con lo que quieras. Jag tycker att MMA är roligast, för det innehåller allt. No es posible boxear o competir, pero puedes hacerlo todo.
¿Qué ha pasado después de la primera pasada?
- När jag tagit med mig vänner med noll erfarenhet till en gräsplätt för att bara visa några grunder och brottas har de vaknat dagen efter och upptäckt att de känt av muskler de inte visste att de hade. De har haft träningsvärk i fingrar, nacken, vaderna, ländryggen, you name it. Es como si el hombre se lo pasara en grande cuando nadie se ríe, baila o se acuesta con él. Esto es como hundir a alguien, ¡y es muy divertido!
LÄS MER: Bli stark och smidig med MMA
LÄS MER: ¿Qué deporte de campamento te gusta?
