Para más información sobre el viaje en tren

El sol y el mal combinados con el entrenamiento, la respiración, la motivación y el masaje, ¡nuevos venenos! ¿Te gusta? ¡Ya puedes participar en un curso de entrenamiento!

Helene "Ice" Ahlson es una de las mayores promotoras del fitness corporal en toda Suecia y el resto del mundo, pero también es entrenadora personal, coach de fitness y salud, modelo, organizadora de talleres de entrenamiento y foros de entrenamiento y bloguera de Body.se. Publikum kjenner henne mest sannsynlig best som en av den svenske kanalen TV4's gladiatorer under navnet Ice. I tillegg til alt dette arrangerer hun treningsreiser. Todos se opondrán, pero todos los jugadores tendrán la oportunidad de participar en un torneo, ya que cada uno de ellos tendrá un torneo diferente.

- Helene "Ice" Ahlson, fundadora de la empresa, afirma: "¡Estoy convencida de que te gusta viajar o de que puedes encontrar un motivo para disfrutar de un estilo de vida más sano!

- Du får det best av alle verdener, både ferie och trening med likesinnede och veldig motiverende mennesker. Todos entrenan con todos y tú disfrutas, desde el entrenamiento de resistencia hasta el crossfit, el bootcamp o el entrenamiento en el gimnasio. Además, podrás disfrutar del sol y del masaje con sus amigos. Una vez que hayas organizado tu viaje, te recomendamos que te registres en una "klassereisefølelse" o que te registres en un grupo de Facebook en el que te animes a participar y te pongas en contacto con otras personas para que te ayuden en tu viaje. Esto se debe a que, cuando viajamos a Arlanda, nos sentimos como en casa.

Når du reiser på en treningsreise finnes det, selvfølgelig, mulighet for å trene så mye som man selv ønsker. Men du kommer også til å få masse til å sole deg, bade, ta det med ro, kanskje ta en spa-behandling, shoppe orler se på severdigheter. Es una gran oportunidad, ya que le garantizamos que podrá disfrutar de todos los servicios de todas las compañías de tren que haya contratado.

- Por lo tanto, es importante que te sientas cómodo, motivado y con ganas de compartir tus experiencias con los demás. Durante el viaje, podrá disfrutar de nuevas formas de viajar, al mismo tiempo que disfruta de una estancia más larga. Mis viajes van desde Dallas en EE.UU., Playitas en Fuerteventura hasta Tailandia. Vi forsøker også å finne en del gullkorn i form av typiske opplevelser for respektive land. En Dallas probamos, por ejemplo, el tiro al blanco, el bullriding y el wakeboard.

Kan ¿te apetece hacer una excursión en tren?

- Sí, ¡no te preocupes! No te preocupes si te quedas dormido mientras practicas deportes acuáticos o si tienes entre 20 y 30 años de edad. De jeg reiser med drar mange ganger igjen, de blir bitt av basillen og ser på det som en bra måte å treffe alle igjen, men også en bra måte å sette nye mål på forhånd. Det er veldig positiv stemning på reisene, mye takket være treningen som gir positiv energi, endorfiner og glede. Y si todos están de acuerdo, ¡hazlo realidad y disfruta de una experiencia fantástica!

Helene ”Ice” Ahlson
¿Te apuntas al curso de formación con Helene Ahlson? Visita su cuenta de Instagram @heleneice, su Facebook y su blog para recibir más información sobre sus próximos viajes También es uno de los mejores entrenadores de Fitnessveckan con el título Apollo. Foto: Privat

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